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黄瓜柠檬饮 降低胆固醇

栏目: 饮品 / 发布于: / 人气:2.3W
黄瓜柠檬饮 降低胆固醇的做法步骤图

黄瓜含有膳食纤维，能够促进肠道中的废物排出，有助于降低血胆固醇和甘油三酯

用料  

柠檬 25克 怕酸少放一点
黄瓜 250克
水 250克

黄瓜柠檬饮 降低胆固醇的做法  

  1. 黄瓜洗净，切小块；柠檬洗净，去皮（不去皮会很苦）、去子，切小块。

    黄瓜柠檬饮 降低胆固醇的做法步骤图 第2张

  2. 将上述食材放入榨汁机中，加入适量饮用水搅打均匀即可。

    黄瓜柠檬饮 降低胆固醇的做法步骤图 第3张

小贴士

怕酸的话柠檬可以少放一点

Tags：柠檬 胆固醇
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