在家吃烤羊排,真的太实惠了,外脆里嫩,一点不比卖的差
用料
羊排 | 3根 |
盐 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
洋葱 | 1个 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
白糖 | 适量 |
土豆 | 适量 |
玉米 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
外脆里嫩的烤羊排的做法
三根大羊排
改刀成小块,洗净后加入适量的盐、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、洋葱和蒜片
按摩均匀后密封放冰箱冷藏腌制两个小时
将胡萝卜、土豆、玉米切小块,加点盐、胡椒粉和少许的生抽拌匀,铺在烤盘上
把腌制好的羊排先煎一下,目的是锁住水分
将煎过的羊排铺在蔬菜上
上下火一百五十度,烤五十分钟左右
朝下的那面水分多一些,不容易脆,烤的时候可以翻动几次
小贴士
羊排一定要选好羊排,我这次买的是新疆人卖的羊排,确实比本地的羊肉要好吃,考烤出来既不会干也不会硬,特别好吃。