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微波炉蒜香茄子无油烟

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:1.47W
微波炉蒜香茄子无油烟的做法步骤图

又懒又不用动手炒，无油烟，微波炉，简直太好吃了。

用料  

茄子 1个
辣椒 半个
蒜头 2瓣
小鱼干 2只
小葱 2根
盐耗油鸡精 适量（看自己）
油 1勺

微波炉蒜香茄子无油烟的做法  

  1. 把它们都碎了

    微波炉蒜香茄子无油烟的做法步骤图 第2张

  2. 除了葱以外，所有材料都拌在一起

    微波炉蒜香茄子无油烟的做法步骤图 第3张

  3. 拌匀以后，封上保鲜膜

    微波炉蒜香茄子无油烟的做法步骤图 第4张

  4. 放入微波炉，6分钟

    微波炉蒜香茄子无油烟的做法步骤图 第5张

  5. 从微波炉出来后，加入葱末，拌匀

    微波炉蒜香茄子无油烟的做法步骤图 第6张

  6. 哇哇哇，香喷喷，无油烟无油，现在想想都流口水。

    微波炉蒜香茄子无油烟的做法步骤图 第7张

小贴士

如果茄子放久了，可以下点点水

Tags：微波炉 茄子 无油烟
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