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红烧鲜莲子

栏目: 红烧 / 发布于: / 人气:2.5W
红烧鲜莲子的做法步骤图,红烧鲜莲子怎么做好吃

在网上无意看见的菜谱,试着做一做还真的不错。拿来当做零食下也是很不错的,别有一番鲜美。吃心吐皮就像吸螺一样

用料  

莲子 500克
适量克
蒜末 4瓣
嫩姜末 一勺
剁椒 一勺

红烧鲜莲子的做法  

  1. 先将莲子在沸水里焯水四分钟

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  2. 五成热的油

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  3. 把莲子放入翻炒,待大部分莲子裂开后放入食盐。

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  4. 莲子全部裂开后放入姜蒜辣椒

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  5. 可适当加水防止糊锅

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小贴士

莲子不焯水直接炒容易炸裂,焯过水的是温柔的开裂。剁椒本身是大盐的可省去放盐这一步奏。个人觉得可以适当加些蚝油提高酱香的香味