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发表于：06-05
营养功效—桂圆养血安神，鸡蛋能使皮肤光滑水嫩，二者与红糖合用，补血效果更佳，常食能让皮肤白里透红。用料桂圆肉30克红糖35克鸡蛋1个桂圆养血汤的做法1将鸡蛋打入碗中，搅散。2砂锅中注水烧...
![养颜补气血---红枣桂圆生姜红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补气血---红枣桂圆生姜红糖水方法]( "养颜补气血---红枣桂圆生姜红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补气血---红枣桂圆生姜红糖水方法")
发表于：11-24
🌸红枣桂圆生姜红糖是中医食疗方，中医认为药食同源、医食同源，因此此方可用于对气血两虚、寒凝经脉之证的患者进行调理，诸如体质虚弱、大病初愈、手足冰冷、月经不调等，起到养血活血、温经...
![山药红枣桂圆汤给姐们的养颜汤能补气血哦食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣桂圆汤给姐们的养颜汤能补气血哦方法]( "山药红枣桂圆汤给姐们的养颜汤能补气血哦食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣桂圆汤给姐们的养颜汤能补气血哦方法")
发表于：05-24
这道汤是很适合女性的养颜滋补汤，因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用，温热饮用效果更好哈用料干桂圆适量山药2根红枣8颗白糖/冰糖适量山药红枣桂圆汤给姐们的...
![养颜活血红枣桂圆枸杞姜氽鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜活血红枣桂圆枸杞姜氽鸡蛋方法]( "养颜活血红枣桂圆枸杞姜氽鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜活血红枣桂圆枸杞姜氽鸡蛋方法")
发表于：12-25
用料桂圆20颗红枣8颗枸杞8粒鸡蛋1冰糖适量姜几片养颜活血红枣桂圆枸杞姜氽鸡蛋的做法这些食材准备好，桂圆我喜欢带壳的自己剥，也可以直接用桂圆肉。水开后，先放入红枣桂圆和姜，煮开后再放...
![补血养颜 酒酿汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜 酒酿汤圆方法]( "补血养颜 酒酿汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜 酒酿汤圆方法")
发表于：06-07
本宝宝是名东莞银冬至要吃汤圆，可是去年冬至啊没在妈妈身边自己感觉也要吃汤圆有烟火气的日子才叫生活就搜了好多汤圆做法。这款酒酿汤圆，最得我心，做了一次之后从此爱上，不仅简单快手，而且...
![山药红枣桂圆汤:深秋时节的养颜补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣桂圆汤:深秋时节的养颜补血汤方法]( "山药红枣桂圆汤:深秋时节的养颜补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣桂圆汤:深秋时节的养颜补血汤方法")
发表于：10-22
这道汤是很适合女性的养颜滋补汤，因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用，温热饮用效果更好哈。用料红枣1把桂圆1把山药1根冰糖4-5颗山药红枣桂圆汤:深秋时节的养...
![桂圆红枣炖燕窝汤（补血养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红枣炖燕窝汤（补血养颜）方法]( "桂圆红枣炖燕窝汤（补血养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红枣炖燕窝汤（补血养颜）方法")
发表于：06-07
燕窝含有独特的表皮生长因子和活性胶原蛋白可以延缓衰老，滋润肌肤，使皮肤光滑、有弹性、细腻白净，具有很好的保养效果，如果男士学会这道炖品，保准哄得你家的女人们笑口颜开。这次用的是印尼...
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发表于：10-02
气血虚是女孩常见问题这个方子是网上学来的是滋补养生的良方自己试着做了一下发现非常简单味道也好也很好喝真的是实用贴女士必备呢做好了上班平时都可以喝养生现在做起喔么么么哒用料...
![补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”方法]( "补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”方法")
发表于：08-24
👧女孩子月经期的时候，身体都会或多或少的出现一些情况，我平时气血就有些不好，在经期的时候我经常出现：👉经期时间短而且不稳，经量少，经血会结块，手脚冰凉，脸色蜡黄✨然而在这种情况下，我不断尝...
![桂圆大枣银耳养颜汤：润肤美容，养血安神食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆大枣银耳养颜汤：润肤美容，养血安神方法]( "桂圆大枣银耳养颜汤：润肤美容，养血安神食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆大枣银耳养颜汤：润肤美容，养血安神方法")
发表于：11-05
补养功效桂圆性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。合其为汤有养血益脾，补心安神之功。特别是经期过后的女性，这道汤可以让你红润迷人。因思虑过度引起的失眠、惊悸、用桂圆...
![养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水方法]( "养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水方法")
发表于：10-19
我希望多年后你见到我，说的是：“多年未见，你还是老样子。”😜我个人认为注重健康养生的人一定是最可爱最美丽的。因为是由内而外的美，健康之美。😂你不要告诉我你不爱美，女为悦己者容！🌹更多...
![冬至桂圆烧蛋，补气养血好气色食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至桂圆烧蛋，补气养血好气色方法]( "冬至桂圆烧蛋，补气养血好气色食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至桂圆烧蛋，补气养血好气色方法")
发表于：03-03
用料鸡蛋1个桂圆6颗红枣5颗红糖2块枸杞3克清水适量冬至桂圆烧蛋，补气养血好气色的做法准备好需要的食材。把红枣和去壳的桂圆放入锅中，煮沸后转中小火煮10分钟。锅中再次烧沸后停火，打入...
![红枣桂圆鸡蛋汤，养颜补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆鸡蛋汤，养颜补气血方法]( "红枣桂圆鸡蛋汤，养颜补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆鸡蛋汤，养颜补气血方法")
发表于：12-01
红枣桂圆鸡蛋红糖水有补血养颜的作用，红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。桂圆可以安神、治失眠、健忘、惊悸，有滋补强体、补心安神、养血壮...
![养肝补血桑葚桂圆糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝补血桑葚桂圆糯米粥方法]( "养肝补血桑葚桂圆糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝补血桑葚桂圆糯米粥方法")
发表于：07-13
现在是吃桑葚的时节，桑葚补肝益肾，滋阴养血，黑发明目，袪班延年，桑葚还能抑制有害物质的生成，延缓细胞衰老防止肝硬化。桂圆补血安神，健脑益智，补养心脾。桑葚桂圆糯米粥最适合春夏，养肝补血，也很...
![墨米桂圆补血粥（月子期间最佳补血养生粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨米桂圆补血粥（月子期间最佳补血养生粥）方法]( "墨米桂圆补血粥（月子期间最佳补血养生粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨米桂圆补血粥（月子期间最佳补血养生粥）方法")
发表于：09-20
姑娘们在做月子期间最佳的补血养生粥哦~当然平常也能喝的啦。墨米有长寿米之称，多喝可以补气出血，养颜抗衰老的功能哦！用料墨米适量红枣若干黄芪片若干桂圆若干黑糖若干墨米桂圆补血粥（月...
![桂圆莲子补血养颜红糖水✨食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆莲子补血养颜红糖水✨方法]( "桂圆莲子补血养颜红糖水✨食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆莲子补血养颜红糖水✨方法")
发表于：08-26
🙈嘿，李现的女朋友们。是不是又到了每个月的特殊时期嘞？那我来教你们熬好喝补血的红糖姜水吧💓亲测好喝哦🌸用料红糖适量桂圆3颗左右姜2片左右红枣4颗左右枸杞5粒左右莲子6粒左右桂圆莲...
![乌鸡汤 桂圆党参养生补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡汤 桂圆党参养生补血汤方法]( "乌鸡汤 桂圆党参养生补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡汤 桂圆党参养生补血汤方法")
发表于：05-12
女人应该多喝点汤汤水水的东东，乌鸡汤补血！脸色红润气色佳！用料乌鸡半只姜4片料酒2勺桂圆8颗党参一小把红枣8颗虫草花1小把麦冬15粒枸杞20粒盐适量乌鸡汤桂圆党参养生补血汤的做法1--乌鸡...
![桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~方法]( "桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆花生红枣汤，滋补养颜补气血哦~方法")
发表于：02-04
安子妈妈身边有几个闺蜜，夏天贪凉不忌口，喜欢吃冷饮吹空调，冬天手脚冰凉，呼呼往外冒凉气，怎么捂也捂不过来。敲黑板：如果任由手脚发凉，导致脾胃功能低下，消化功能减弱，影响营养吸收，进一步发展可...
![补血养生——红糖桂圆戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养生——红糖桂圆戚风蛋糕方法]( "补血养生——红糖桂圆戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养生——红糖桂圆戚风蛋糕方法")
发表于：12-06
红糖和桂圆从医学角度讲都具有医疗保健作用，尤其女士更要常吃哦！有好处滴！用料鸡蛋5个低筋粉85克色拉油40克牛奶40克红糖60克细砂糖30克柠檬汁2-3滴桂圆肉60克朗姆酒适量补血养生——红糖...
![补气养血——桂圆花生红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血——桂圆花生红豆粥方法]( "补气养血——桂圆花生红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血——桂圆花生红豆粥方法")
发表于：04-01
用料红豆桂圆花生大米米：水1：6（浓稠）1：8（适中）1：12（稀薄）冰糖几粒补气养血——桂圆花生红豆粥的做法桂圆剥出肉，再撕碎成小块锅里放红豆、花生、粥米淘洗干净后放入桂圆肉，浸泡30分钟加开水放几粒...
![补气养血❗鱼胶红枣桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血❗鱼胶红枣桂圆汤方法]( "补气养血❗鱼胶红枣桂圆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血❗鱼胶红枣桂圆汤方法")
发表于：08-16
▶️姊妹们在怀孕前要把身体调理好，才容易怀孕，生出健康的宝宝，更重要的是产后不会因为前期调理不好而体虚多病。 ▶️平时想要食疗补身体的姊妹可以吃一下<鱼胶红枣桂圆汤>。这个炖汤有健脾...
![桂花红糖糯米圆子粥 （补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花红糖糯米圆子粥 （补气养血）方法]( "桂花红糖糯米圆子粥 （补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花红糖糯米圆子粥 （补气养血）方法")
发表于：09-27
每个月那几天喝上一碗，香甜软糯可口……用料桂花8粒糯米粉一碗红糖半块赤红豆小半碗桂花红糖糯米圆子粥（补气养血）的做法将红豆放在破壁机里加入热水将红豆打碎。（或者提前一天将红豆泡水）...
![桂圆红枣枸杞茶（补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红枣枸杞茶（补气养血）方法]( "桂圆红枣枸杞茶（补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红枣枸杞茶（补气养血）方法")
发表于：06-15
阳虚体质改善。不宜人群：慢性炎症、糖尿病、胃部胀气、湿热重的人群不宜饮用。用料桂圆干6颗去核红枣6颗枸杞6粒红糖适量桂圆红枣枸杞茶（补气养血）的做法桂圆、红枣、枸杞全部洗净。锅内...
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发表于：03-02
参方出自《每日一膳》女子以血为本，月经刚刚结束，此时血槽已空，阴血损失较大，正是需要滋阴养血，填满血格的时候。红参是鲜参的熟制品，补气益血、滋阴生津。鸡蛋性平、味甘，能滋阴润燥、养血。...
![补气养血～超简单的桂圆花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血～超简单的桂圆花生红枣汤方法]( "补气养血～超简单的桂圆花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血～超简单的桂圆花生红枣汤方法")
发表于：10-09
🍁秋天到了，又到了手凉脚凉的季节，补血养气马虎不得，超简单的桂圆花生红枣汤，小仙女们一起做起来呦💕每天早晚各一碗🥣食补的效果棒棒的👍红糖各位根据自己口味添加经期不适的小伙伴可以多...
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