![莲藕闷猪手如何做才美味，怎么做莲藕闷猪手简单又好吃]( "莲藕闷猪手如何做才美味，怎么做莲藕闷猪手简单又好吃")
发表于：05-30
莲藕搭配猪手绝配，汤汁拌饭更是绝了，可以直接三碗饭～～嘻嘻😄用料猪蹄半只藕1节姜片6片料酒2勺大蒜5瓣老抽1勺生抽2勺盐1勺八角1个香叶2片糖半勺莲藕闷猪手的做法猪手切块，清洗干净。猪手冷...
![地道的莲藕猪心汤怎么做,如何烹饪莲藕猪心汤才更好吃]( "地道的莲藕猪心汤怎么做,如何烹饪莲藕猪心汤才更好吃")
发表于：08-08
猪心莲藕汤用料：猪心400克，莲藕200克，莲子50克，红衣花生20克，姜、盐适量用料猪心1只莲藕猪心汤的做法猪心莲藕汤用料：猪心400克，莲藕200克，莲子50克，红衣花生20克，姜、盐适量...
![猪手莲藕汤如何做才美味，怎么做猪手莲藕汤简单又好吃]( "猪手莲藕汤如何做才美味，怎么做猪手莲藕汤简单又好吃")
发表于：09-28
一定要用高压锅煮。猪脚才可以一口即融化。用料猪手适量莲藕2节北芪适量盐适量油适量猪手莲藕汤的做法准备二个莲藕切块刀背拍碎。因为拍碎煮出来更加粉。好吃。先煮猪脚。煮开会飘起...
![猪肉莲藕饼如何做才美味，怎么做猪肉莲藕饼简单又好吃]( "猪肉莲藕饼如何做才美味，怎么做猪肉莲藕饼简单又好吃")
发表于：12-01
非常健康！莲藕药用价值非常高，老幼妇孺和体弱多病者特别适合食用。新鲜的莲藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效；主要作用于治疗热病烦渴、吐...
![莲藕猪蹄如何做才美味，怎么做莲藕猪蹄简单又好吃]( "莲藕猪蹄如何做才美味，怎么做莲藕猪蹄简单又好吃")
发表于：04-14
用料猪蹄2只藕1节花生200克柱侯酱少许海鲜酱3勺排骨酱3勺料酒少许姜1块盐5克白胡椒粉少许白糖少许葱2根莲藕猪蹄的做法花生清洗后泡1小时连藕去皮切滚刀，稍大一些，清洗备用猪蹄反复清洗...
![莲藕猪手汤如何做才美味，怎么做莲藕猪手汤简单又好吃]( "莲藕猪手汤如何做才美味，怎么做莲藕猪手汤简单又好吃")
发表于：05-08
莲藕猪脚汤是粤人极力推荐的一款养颜极品，具有补血去淤美容的功效。莲藕猪脚汤是家常菜菜谱之一用料猪蹄只藕节水克姜片片黄酒勺盐克枸杞莲藕猪手汤的做法1、猪脚洗净切段，莲藕切7-9厘米...
![养生系·莲藕猪手汤（附熬出粉莲藕做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·莲藕猪手汤（附熬出粉莲藕做法）方法]( "养生系·莲藕猪手汤（附熬出粉莲藕做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·莲藕猪手汤（附熬出粉莲藕做法）方法")
发表于：01-09
⚠️需要用到的器具：高压锅（压力锅）一个、汤锅一个用料猪前蹄一只藕2节（中等）姜片2～3片盐适量养生系·莲藕猪手汤（附熬出粉莲藕做法）的做法哈哈哈，这是我在百度搜到的二师兄手绘图。我买的是一只...
![莲藕猪蹄煲如何做才美味，怎么做莲藕猪蹄煲简单又好吃]( "莲藕猪蹄煲如何做才美味，怎么做莲藕猪蹄煲简单又好吃")
发表于：08-11
这是一道非常养生的汤：藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补...
![不放一滴水莲藕闷猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的不放一滴水莲藕闷猪蹄方法]( "不放一滴水莲藕闷猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的不放一滴水莲藕闷猪蹄方法")
发表于：12-12
不需要放一滴水，莲藕和猪蹄一起闷水份不流失，肉和莲藕香味的融合，满满的胶原蛋白让吃后满是回味。用料猪蹄1000克莲藕1大节料酒适量老抽1勺生抽2勺盐适量生姜适量大葱半根豆瓣酱1勺黄冰糖...
![莲藕猪脚如何做才美味，怎么做莲藕猪脚简单又好吃]( "莲藕猪脚如何做才美味，怎么做莲藕猪脚简单又好吃")
发表于：01-17
用料无核红枣10颗猪脚500克莲藕300克莲子10颗姜10克陈皮10克莲藕猪脚的做法一、准备好所有原料，猪脚剁成块（超市美女剁的猪脚有点惨不忍睹哈），姜切成片，红枣和莲子洗干净，陈皮整块（没买到陈皮...
![猪脚莲藕汤如何做才美味，怎么做猪脚莲藕汤简单又好吃]( "猪脚莲藕汤如何做才美味，怎么做猪脚莲藕汤简单又好吃")
发表于：08-18
我们家煮莲藕汤常喜欢用3种配料，一种是猪脚作为肉汤底料，另外一种是猪大骨，还有就是老番鸭。今天就做猪脚的一款分享给大家。莲藕汤其实还是要适当油水，要不然太没油喝起来很寡淡。怕油的...
![地道的莲藕猪肉粥怎么做,如何烹饪莲藕猪肉粥才更好吃]( "地道的莲藕猪肉粥怎么做,如何烹饪莲藕猪肉粥才更好吃")
发表于：01-26
今天这碗粥非常适合给宝宝补铁，我用莲藕和猪肉来搭配。莲藕的维C含量是苹果的10倍，能大大促进铁吸收。让宝宝吃一口，补两口！用料青菜5克大米20克莲藕30克猪里脊10克有机小米30克莲藕猪肉粥...
![莲藕炆猪手如何做才美味，怎么做莲藕炆猪手简单又好吃]( "莲藕炆猪手如何做才美味，怎么做莲藕炆猪手简单又好吃")
发表于：08-19
用料莲藕500g猪前蹄1只姜片5大蒜8瓣青葱2根料酒2大匙腐乳4块海鲜酱2大匙清水2大匙沙糖1大匙莲藕炆猪手的做法将猪手氽水洗净备用将腐乳、海鲜酱、沙糖，清水置碗中搅匀备用热锅冷油下大...
![排骨闷莲藕如何做才美味，怎么做排骨闷莲藕简单又好吃]( "排骨闷莲藕如何做才美味，怎么做排骨闷莲藕简单又好吃")
发表于：10-28
用料藕1节排骨400克姜3片桂皮一点点生抽1勺酱油2勺盐0.5克料酒1勺排骨闷莲藕的做法排骨剁块洗干净，莲藕切滚刀块，洋葱切滚刀块，胡萝卜用模具压出花型，两三个姜片，一点桂皮水开倒入排骨，氽一...
![猪手焖莲藕如何做才美味，怎么做猪手焖莲藕简单又好吃]( "猪手焖莲藕如何做才美味，怎么做猪手焖莲藕简单又好吃")
发表于：01-19
《猪手焖莲藕》用普通话就是《猪前蹄烧莲藕》广东人叫前蹄叫猪手，叫后蹄叫猪脚。前蹄比较好肉，后蹄皮多肉少，只能用来煲汤。用料猪前蹄1只粉莲藕300克姜片5片大蒜8瓣青蒜3根米酒2大匙腐乳...
![莲藕闷鸡肉如何做才美味，怎么做莲藕闷鸡肉简单又好吃]( "莲藕闷鸡肉如何做才美味，怎么做莲藕闷鸡肉简单又好吃")
发表于：02-22
用料莲藕鸡肉蚝油适量盐适量看个人口味姜伍片烧酒适量蒜叁瓣麻油少量胡椒粉少量酱油少量糖适量葱一根莲藕闷鸡肉的做法切好蒜和姜备用切好莲藕备用把蒜姜和莲藕放入锅里在水里放蚝油生...
![莲藕闷鸭如何做才美味，怎么做莲藕闷鸭简单又好吃]( "莲藕闷鸭如何做才美味，怎么做莲藕闷鸭简单又好吃")
发表于：04-09
工作之后回家不频繁，大部分回家爸爸都会烧这道菜，既能吃到软糯的莲藕，又能吃到香喷喷的鸭肉，吃不完还能打包带走！！！用料鸭1只黄姜几个藕3大节，喜欢多放葱随意八角2个桂皮2块干辣椒能吃辣多放老...
![猪脚莲藕红枣🍄汤+豆腐猪脚莲藕🍚食谱大全及做法，烹饪好吃的猪脚莲藕红枣🍄汤+豆腐猪脚莲藕🍚方法]( "猪脚莲藕红枣🍄汤+豆腐猪脚莲藕🍚食谱大全及做法，烹饪好吃的猪脚莲藕红枣🍄汤+豆腐猪脚莲藕🍚方法")
发表于：02-04
下雨了，没带伞出去买菜，回来时手里多了一把伞#陌生人借给我一把🌂了#用微笑来看待这世界，很美好…用料猪蹄只藕节豆腐块猪脚莲藕红枣🍄汤+豆腐猪脚莲藕🍚的做法豆腐猪脚莲藕🍚猪脚莲藕红...
![莲藕焖猪手如何做才美味，怎么做莲藕焖猪手简单又好吃]( "莲藕焖猪手如何做才美味，怎么做莲藕焖猪手简单又好吃")
发表于：11-27
用料猪蹄半只藕两小节姜两块老抽1勺生抽3勺盐1小勺料酒2-3勺糖1小勺干辣椒7-8个八角桂皮陈皮适量蒜瓣2瓣莲藕焖猪手的做法1.猪脚洗干净，加工一下大小，市场切的一般不均匀，或太大。这里略...
![地道的猪蹄莲藕汤怎么做,如何烹饪猪蹄莲藕汤才更好吃]( "地道的猪蹄莲藕汤怎么做,如何烹饪猪蹄莲藕汤才更好吃")
发表于：11-28
一道非常滋补的猪蹄莲藕汤~猪蹄入口Q弹，满满的胶原蛋白，真是回味无穷~用料猪蹄3只藕1节胡萝卜1个玉米1个盐适量姜3片花椒30粒冰糖5块料酒2勺葱花1小碟香菜1小碟猪蹄莲藕汤的做法猪蹄清洗...
![莲藕焖猪手（猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕焖猪手（猪蹄）方法]( "莲藕焖猪手（猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕焖猪手（猪蹄）方法")
发表于：12-10
现在的莲藕正是当季，而且秋季干燥来点猪手的胶质来润一润，这可真不赖啊！嘿！是时候做个“大菜”露一手了你！本文内容来自微信公众号：家有怡味；网易、搜狐自媒体：区小乐的菜谱。用料猪手500g莲藕...
![猪手莲藕煲如何做才美味，怎么做猪手莲藕煲简单又好吃]( "猪手莲藕煲如何做才美味，怎么做猪手莲藕煲简单又好吃")
发表于：03-25
简单的猪蹄莲藕煲：放姜片蒜末炒香后倒入猪蹄和莲藕一勺甜面酱两勺柱侯酱三勺白糖大半碗酱油加水浸过猪蹄和莲藕盖上盖子焖煮45-60分钟至水粘稠先尝一下如果不够咸可以加点盐或者用老抽...
![南乳莲藕花生闷猪脚食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳莲藕花生闷猪脚方法]( "南乳莲藕花生闷猪脚食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳莲藕花生闷猪脚方法")
发表于：08-13
我这个是做的量多的如果不需要吃那么多可以减量现在是吃莲藕好时候用料猪蹄1只莲藕5节生花生5元南乳9块酱油4勺盐一点点姜5片冰糖一大块蒜头两瓣桂皮八角香叶适量一点点就可以清水克白...
![香闷猪手如何做才美味，怎么做香闷猪手简单又好吃]( "香闷猪手如何做才美味，怎么做香闷猪手简单又好吃")
发表于：09-20
超级下饭，米饭浇一勺汤汁满满的胶原蛋白用料冰糖适量老抽2勺料酒1勺酱油3勺姜3段猪手半只约750克八角适量桂皮适量干辣椒适量，可不放盐少许蒜1瓣香闷猪手的做法老姜去皮用刀拍一下，大蒜去...
![闷莲藕如何做才美味，怎么做闷莲藕简单又好吃]( "闷莲藕如何做才美味，怎么做闷莲藕简单又好吃")
发表于：06-24
女儿不喜欢吃猪肉，但是现在有九个月的儿子，是母乳喂养。是需要各种营养，所以我就想了这个好办法，在做红烧肉的时候把莲藕一起闷，吸取了肉的营养。出乎意料的好吃，口感非常好，香香糯糯。而且莲...
烹饪屋
