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低热量蒸饭

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.05W
低热量蒸饭的做法步骤图,低热量蒸饭怎么做好吃

淘米
鸡胸切大片,酱油孜然粉腌鸡胸(看你习惯腌就行)
盘子放米、胡萝卜丁、青豆、土豆丁等蔬菜,拌匀,上锅
快熟了把鸡胸拿出来煎熟切丁,关火撒鸡丁,开吃。
下次我要加上咸鸭蛋拌饭。

用料  

低筋面粉

低热量蒸饭的做法  

  1. 写完了

  2. 揭谛揭谛揭谛

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