有的时候会想吃个汉堡,不如自己做几个汉堡胚!想吃的时候直接切开,加上自己喜欢吃的肉和菜,一个汉堡解决一餐的营养,蛋白质、维生素和碳水化合物都齐了,这也太棒了吧!
用料
高筋面粉 | 250克 |
黄油 | 20克 |
酵母 | 3克 |
全蛋液 | 20克 |
牛奶 | 100克 |
酸奶 | 45克 |
奶粉 | 10克 |
盐 | 2克 |
细砂糖 | 20克 |
在家也能自己做汉堡🍔!汉堡胚教程的做法
除黄油外,所有原料混合,厨师机上打。2档成团1分钟转4档打10分钟。
用手摊开面团,可以看到筋膜,容易破洞,是比较细腻的。这时就可以加黄油了。
面团揪成一小块一小块的更容易吸收黄油。黄油要室温提前软化好;加入黄油后,厨师机开中高档继续揉5-8分钟。
买了厨师机太方便啦!轻松出手套膜!
成团,放入无水干净的盆里,盖上保鲜膜发酵到2-2.5倍大。
一发结束后,压扁排气,轻一点好了,避免面筋断掉。
分割成6个每个75克面剂子,滚圆,盖上保鲜膜松弛10分钟。
表面刷一点点水,然后表面压到芝麻里,就可以沾住啦!
放入烤箱发酵一下,温度设置38度35分(室温发酵也没问题的,时间就花久一点,大概一个小时左右)
发酵后变两倍大
放入烤箱180度烤15分钟即可(记得提前预热烤箱哦)
稍微晾凉,刚出炉的汉堡真的好香呢!
汉堡一切为二,不粘锅放少许油,加热,放入汉堡,两面都煎至金黄。然后开始夹馅,一层生菜,一层鸡腿,一层番茄,一层芝士,又一片生菜,早餐顶饱!