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3日断糖-第一天

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.91W
3日断糖-第一天的做法步骤图,怎么做好吃

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用料  

鸡蛋
牛肉
蔬菜
水果

3日断糖-第一天的做法  

  1. 第一天理想燃料

    3日断糖-第一天的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 早餐:能量瓶子+鸡蛋+猕猴桃

    3日断糖-第一天的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 午餐:牛肉+蔬菜  肉末鸡蛋炒二米
           杂粮糊糊

    3日断糖-第一天的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 下午3点下午茶🍵

    3日断糖-第一天的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 晚餐:能量棒 防弹可可 樱桃西红柿  猕猴桃

    3日断糖-第一天的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
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