过年大鱼大肉吃多了的严重后果就是肉肉也长出来了。生酮饮食理想燃料是提倡高脂肪、低碳水及适量蛋白的科学饮食方式,可以有效减重,改善肌肤问题,身心状态。
在选择生酮饮食理想燃料时,你也是在选择一种科学的、正确的生活方式,让你在营养均衡、不挨饿情况下快速达到减脂瘦身目的。
理想燃料的出现,让你不再惧怕夏天露胳膊露腿的日子,让你自信满满!
用料
理想燃料能量瓶子 | 2瓶 |
理想燃料防弹可可固体饮料 | 1支 |
理想燃料能量棒 | 2条 |
理想燃料防弹抹茶固体饮料 | 1支 |
理想燃料每日营养固体饮料 | 2支 |
理想燃料防弹红茶固体饮料 | 1支 |
红心火龙果 | 1个 |
马兰 | 200克 |
菠菜 | 1把 |
鸡蛋 | 1个 |
香油 | 3勺 |
盐,味精 | 少许 |
开启3日断糖计划的做法