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补气血的姜枣茶 冬日必备

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.57W
补气血的姜枣茶 冬日必备的做法步骤图

用料  

红枣 500g
一小块
红糖 适量
枸杞 一小把
桂圆肉 适量

补气血的姜枣茶 冬日必备的做法  

  1. 红枣去核 我用的新疆灰枣,甜度高,皮薄肉厚。

    补气血的姜枣茶 冬日必备的做法步骤图 第2张
  2. 桂圆去壳去核,生姜切片。

    补气血的姜枣茶 冬日必备的做法步骤图 第3张
  3. 红枣,生姜同烤,考到红枣略焦 晾一个小时 红枣 生姜会变干。

    补气血的姜枣茶 冬日必备的做法步骤图 第4张
  4. 破壁机打碎。桂圆肉及枸杞可以不用打碎,泡水的时候桂圆果肉丰富口感。

    补气血的姜枣茶 冬日必备的做法步骤图 第5张
  5. 加入红糖,用手搅拌均匀。

    补气血的姜枣茶 冬日必备的做法步骤图 第6张
  6. 装罐。

    补气血的姜枣茶 冬日必备的做法步骤图 第7张
  7. 开水冲泡,开喝。

    补气血的姜枣茶 冬日必备的做法步骤图 第8张
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