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辣炒西兰花肋排

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.08W
辣炒西兰花肋排的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

猪肋排
西兰花
小尖椒
黑胡椒
蒜
鸡精
生抽
料酒

辣炒西兰花肋排的做法  

  1. 肋排水中煮软后，汤水可以留作膏汤，肋排控水备用

  2. 西兰花沸水中汆至8分熟备用

  3. 锅中加油下入蒜粒，葱段，小尖椒，黑胡椒煸炒出香味，加进煮熟的肋排再一起煸炒出油，加料酒，生抽，翻炒均匀后，加入汆熟的西兰花一起翻炒，最后加糖、盐，鸡精调味后即可起锅

Tags：西兰花 辣炒西兰花肋排 肋排 好吃
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