10月快来了,然而我才刚做9月的第一顿饭,新鲜鹿茸菇炒肉,与爱吃菌菇的你共享。
用料
瘦肉 | 200克 |
生抽 | 1勺 |
小米椒 | 1个 |
花椒油 | 半勺 |
生粉 | 少许 |
新鲜鹿茸菇 | 250克 |
蒜头 | 3瓣 |
食用油 | 1勺 |
新鲜鹿茸菇炒肉的做法
瘦肉切片,加入小米辣、生抽、生粉腌制半小时
新鲜鹿茸菇浸泡10分钟,洗净备用
冷油半勺热锅,加入切好的蒜泥
油锅冒烟时,倒入腌制好的瘦肉、翻炒,待肉色由鲜红变淡粉时,装盘备用
加入半勺食用油,锅冒白烟时,加入鹿茸菇高温翻炒
倒入刚刚略微炒过的瘦肉,和鹿茸菇一起翻炒,新鲜鹿茸菇带有不少水分,水开时加盐、调味、装盘。
清淡美味的鹿茸菇炒瘦肉就做好了。
最后,炒锅里加入一碗水,放一小块面饼,一碗主食就有了;空气炸锅里放入几颗鱼丸,只需要4-5分钟,一道菜便完成了。一顿丰富的午餐就这样轻松完成。
小贴士
生活不易,大家都要努力,努力之余,别忘了爱自己,规律吃饭,身体棒棒!