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养生壶红枣莲子百合雪耳糖水

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:9.8K
养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图

因为煮的那天手边没称，所以没给出具体重量，是根据个人下厨经验放的，下次有称再更新菜谱

用料  

百合 随手抓一大把
银耳 半朵
莲子 随手抓一把，没称
冰糖 随量（根据个人喜欢的甜度放）
红枣 一颗
枸杞 十几粒

养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法  

  1. 先把莲子百合洗干净后放水中浸泡大半个小时。

    养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图 第2张

  2. 瓣半个银耳放水中浸泡半小时，中途换两到三次水。

    养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图 第3张

  3. 泡软银耳后，手撕成小朵

    养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图 第4张

  4. 红枣去核切丝

    养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图 第5张

  5. 把银耳，莲子，百合，红枣放入养生壶，水放到最高水位，我这壶的容量是1.8升

    养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图 第6张

  6. 之后选甜品功能，自动煮40分钟，煮到三十分钟时，下冰糖，枸杞，再煮十分钟刚好

    养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图 第7张

  7. 煮好的样子，挺方便快捷的

    养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图 第8张

  8. 如图，个人用的红枣是大红枣，所以只放了一个，如果是小红枣，可以放两三个

    养生壶红枣莲子百合雪耳糖水的做法步骤图 第9张

小贴士

这个汤材料多了点，如果喜欢喝糖水的，可以把银耳改成放1/3个，那水的比例相多会多一点。

Tags：百合 雪耳 莲子 糖水 红枣
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