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红茶酸奶司康

栏目: 零食 / 发布于: / 人气:1.93W
红茶酸奶司康的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

和润原味酸奶 50g
红茶 3g
全麦面粉 85g
naturade香草代餐粉 20g
理想泡打粉 1g

红茶酸奶司康的做法  

  1. 酸奶和红茶粉混合均匀，用搅拌机再打碎一些

  2. 称好面粉、泡打粉和代餐粉，混合均匀后放在揉面板上，逐渐加入酸奶红茶液，揉面

  3. 面团尽量水分充足一些，可以适量加酸奶，看面粉吸水性，擀成1-2cm的面皮，切成三角形

  4. 烤箱预热，面块放进烤盘，上下火10分钟，取出刷一层红茶酸奶液，继续烤2分钟

  5. 放晾架上，凉的时候很香的红茶酸奶味满屋子飘，好幸福的感觉。同时还做了一个燕麦版本的饼干，味道也很好。

小贴士

所有材料一共430大卡，司康16块，每块不到30大卡，蛋白质丰富，酸奶和naturade代餐粉有甜味，可以不用再加糖，推荐有减脂需要的小伙伴试试。红茶可以换成抹茶粉，可可粉等各种你爱的味道

Tags：司康 红茶 红茶酸奶司康 酸奶 好吃
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