黑糖紅棗薑母膏驅寒暖胃、補血暖宮、治療痛經、美顏聖品、還可以預防預防感冒,宮寒的女生冬天容易手腳冰冷,喝點點薑母茶對身體很好。黑糖紅棗薑母膏補血益氣,對痛經有非常顯著的緩解改善作用,非常適合女生飲用,每天挖兩羹沖水喝,非常方便。
用料
紅棗 | 400g |
姜 | 300g |
枸杞 | 適量 |
黑糖 | 500g |
黑糖紅棗薑母膏的做法
提前將紅棗去核,晒一下更好
將紅棗泡水,清洗乾淨。
準備好材料
將所有的材料用料理機打碎,不喜歡吃薑的,可以將姜榨汁,扔掉姜渣,沒有料理機也可以用刀剁碎。
將所有材料攪拌在一起,加適量水進去煮,不用太多,1~2碗水即可,薑汁夠多的話也可以不放水,要注意,煮的時候水會濺上來,最好戴個長手套
我這裡用的是不粘鍋,沒有的話,煮的時候就要多點攪拌,避免粘鍋。
一直煮到水收幹,基本看不到水分就差不多了。
待放涼裝瓶,密封容器為佳,更易儲存。
放入冰箱儲存,喝的時候注意,最好用乾的匙羹挖。
每次挖1~2羹沖水喝,按自己喜歡的濃度加水就可以了。
小貼士
材料的比例隨意一點也可以,喜歡姜的放多點姜,喜歡甜的放多點紅棗黑糖。不喜歡姜的可以將姜榨成汁,去掉渣。喜歡吃薑的,可以用老薑,老薑的辣味更濃,驅寒效果更好。
這個分量能做這個瓶子一瓶,下面的配圖是我第二次做的,分量我隨意放的,沒稱,家裡有多少就放了多少,做出來小半瓶。
建議一次別做太多,一次做一個月吃的分量最好,一個月吃完再做。黑糖紅棗薑母膏儲存的時間不長,煮的時候一定要儘量收幹水分,不然容易壞,還有要放冰箱儲存,三個月內吃完為佳。