先煎後燉是傳統的中原做魚的方法,這種做法運用在各種淡水魚的烹飪上
用料
荊楚傳統家常燉魚 湯鮮味美 菜男燒小菜的做法
魚洗淨 切好後用蔥和鹽醃製半小時
蔥薑蒜切好備用
鍋裡放油,放魚塊煎至兩面金黃後,放入蔥薑蒜、豆瓣醬炒香
加入開水大火燉開
撒味精和胡椒粉即可起鍋了
小貼士
也可以加入酸菜和青花椒,味道更香