我家寶寶8m+3天,她不喜歡吃米粉也不吃奶粉,目前吃母乳+每天兩頓粥。我煮的是兩頓的量。這道菜譜裡的材料需要多少量你們根據自己情況斟酌,以後有時間我再寫詳細些~~😽😽😽
用料
瑤柱乾貝粥(寶寶很愛吃)的做法
乾貝泡一小時,香菇泡半小時
大米洗乾淨,放鍋煮
把所有材料剁碎,備用
鍋裡刷點油,(油不小心刷多了點)哈哈
倒入香菇,炒一炒,再倒入胡蘿蔔,炒5五秒鐘即可。(胡蘿蔔過油幾秒鐘能夠將其胡蘿蔔素更好的發揮出來,寶寶吃了這樣的胡蘿蔔可以促進胡蘿蔔素的吸收和利用)
所有材料放入正在煮大米的鍋中
煮熟了即可
成品就是這樣
寶寶很愛吃