选择困难症永远在纠结晚餐吃什么,望着冰箱内各种荤素,反而更加犯愁。索性不多想了,直接做个什锦炒饭,各宫的食材小主们都能雨露均沾hh~
虽说是大杂烩炒饭,只有步骤分明,各个食材的味道才会鲜明,如果闭着眼乱炖一气,则叫速zhū食shí。
本作的核心是将每种食材都凸显出来,使品味时能轻松分辨出各个食材的味道。所以,如果想让食材的口感分出主次的话,只需略改细节即可(以下会提到,以“》”标注),不在意细节或赶时间亦可忽略,不会影响菜品的完成度。
ps. 只拍了成果图,其它图片取自网络,侵删。
第一次写菜谱,尽力完善每个小细节,各种搜罗合适的配图。如果本菜谱对你有帮助,记得点赞/评论哦~^_^
用料
【调料】 | |
油 | 适量 |
盐/酱油 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
(辣椒酱) | |
(cream) | 少许 |
【食材】 | |
鸡蛋 | 2个 |
香菜 | 1棵 |
洋葱 | 小半颗 |
胡萝卜 | 1根(细小品种) |
虾仁 | 4-5粒 |
卷心菜 | 2-4片 |
隔夜饭 | 一碗(一人食) |
什锦炒饭 by孤独料理师的做法
总共分四大步:单独炒蛋;炒除了饭、蛋以外的其他食材;单独炒饭;混合。
【鸡蛋part】
配料:油 鸡蛋 香菜
准备:鸡蛋个数随意,根据人数或个人喜欢的量。鸡蛋打散,加少许cream。香菜切段。》tips❶
烹饪:热锅冷油,倒入蛋液,炒熟后加香菜出锅。》tips❷❸
【杂烩part】
配料:油 盐 洋葱 胡萝卜 虾仁 卷心菜
准备:洋葱切块。虾仁解冻,去壳儿剔虾线,切丁加少许料酒腌制,去腥提鲜。胡萝卜去皮。卷心菜洗净,沥干水分(喜欢炒饭水分多的就忽略)。每样都切成与其他食材同规格大小的丁。
烹饪:热锅冷油,盐少许,煸炒洋葱、胡萝卜、虾仁、卷心菜(依次下锅)。卷心菜炒至半生时,关火出锅。》tips❹
【米饭part】
配料:油 隔夜饭
准备:隔夜饭尽量捣碎至粒粒分明,节省炒米饭用时。
烹饪:冷锅冷油放入米饭,中火炒至粒粒分明后,用油炒干米饭(喜湿炒饭的忽略)。》tips❺
【混合part】
配料:盐/酱油 白胡椒粉 辣椒酱
烹饪:混合【鸡蛋part】+【杂烩part】+【米饭part】,以盐或酱油调节整体咸度和湿度。撒白胡椒粉,拌匀出锅。Options:加辣椒酱
招待不周!
小贴士
❶》可在蛋液里加点cream增加奶香,不过最后混合炒饭时容易被压碎变小块儿。若喜欢吃大块儿的鸡蛋则不加任何液体,以免稀释了蛋液。
❷》本人喜欢略大块的鸡蛋,这样在一勺炒饭入口时,鸡蛋能像百花争艳中的花一样,有自己的独特味道,而非衬托的绿叶。因此,偏爱大块儿的蛋块下锅后先不搅动,令其快要全凝固时才开始翻炒;喜欢碎蛋屑就在入锅后持续疯狂搅拌。
❸》点睛之笔:香菜。关火,放入香菜段,搅拌至半生,出锅。(是的,半生,不然最后mix时二次加热后香菜会过熟,芳香会减弱。)
❹》卷心菜炒至半生时,关火出锅。(不然最后mix时二次加热后卷心菜会过熟,失去脆感。)
❺》冷锅冷油时放入米饭,中火加热并不断搅拌。若外层米饭已熟时,米饭块还未压碎,则改成小火继续压碎搅拌米饭。米饭粒粒分明后,改中火继续炒,用油炒干米饭(喜湿炒饭的忽略)。