抗击疫情宅家多日,看着朋友圈的各种煲仔饭,我也种草已久啦……今天,拔草头一回,简单也很好吃哦!工作之余尝试一下吧……
用料
淋面酱汁用料 | |
生抽 | 15克-20克 |
白酒(料酒也可代替) | 半勺/(料酒一勺) |
糖 | 5-7克 |
水 | 18-24克 |
味精 | 1克 |
香葱 | 4-5根 |
橄榄油/色拉油 | 大半勺 |
煲仔饭用料 | 一人份 |
牛肉片腌制材料 | |
牛肉片 | 12-18片 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 0.5-1勺 |
水 | 0.5-1勺 |
小苏打 | 1克 |
淀粉 | 适量,基本让液体能裹在肉上,约10克 |
色拉油 | 0.5勺 |
煮饭材料 | |
大米(长粒梗米) | 120克 |
水(煮饭用) | 135克 |
色拉油 | 适量,约5-10克 |
猪油 | 半勺 |
鸡蛋 | 1个 |
新手100%成功之家庭版一人份窝蛋牛肉煲仔饭(铸铁锅版)的做法
将米淘洗干净后,放入水大约是米的一倍或者更多,浸泡至少一个小时后,待用。
牛肉片用清水清洗后,浸泡彻底去除血水后,备用。不建议用肥牛片之类的火锅材料代替哦!
(图片下次补哈)将葱洗净切好后,取葱白段,备用。剩余部分切葱花,备用。将淋面酱汁除葱和色拉油外,放入小碗调匀后,微波炉高火三分钟。因为一人份材料比较少,就不用锅煮啦!如果材料翻倍2-3人份的话,用锅大火煮开后,持续两分钟后关火,倒入容器内。将葱白段放入酱汁内。另取一锅,倒入色拉油/橄榄油,加热到7成,微微冒烟后关火,倒入盛酱汁的容器后,待用。
开始煮饭前的10分钟,准备牛肉。将牛肉片控干水份后,放入腌制材料拌匀后,待用。注意,不要多放小苏打,会破坏口感。注意不要腌制太久。最好控制在10-15分钟左右。
取铸铁锅,准备煮饭。如果没有合适的铸铁锅,我觉得应该使用厚底较保温的锅,因为这样才能使煲仔饭的质量有保证!取适量橄榄油均匀的抹在锅底后,倒入大米(倒掉浸泡大米的水),加入水,应该盖过米大概3-5毫米左右。建议米和水都称重哦,这样可以保证不夹生也不烂。再加半勺色拉油后,加盖,开大火煮开后,转中小火。
当表面水分几乎没有的时候,开盖,将牛肉均匀的摆放在周边,围一圈。记得中间要留鸡蛋的位置,四周不要贴在锅的边缘上,要留一定的空隙。然后盖上盖子,煮2分钟。
打开盖子,挖一勺猪油,沿着锅子边缘均匀的渗透到饭的边缘上,这是产生锅巴的关键。转大火煮1-2分钟后关火,不要开盖,闷上10分钟。
开盖打入鸡蛋后,加盖,开大火煮1-2分钟后,关火。撒上葱花,均匀倒入备用的淋面酱料。完工!
拿着勺子从侧面铲入底部,满满的锅巴香气,赶快去尝一下吧……
小贴士
每个锅的脾气不同会导致需要的时间不同。要注意观察火候,闷饭前,要基本煮干水份,听到轻微的噼里啪啦的声音应该就是比较合适的时候。如果你鼻子够灵敏的话,这个时候会有微微一点点焦香味。只要锅底够厚,温度均匀,放心,成品不会焦黑的。薄底锅 就不敢说了。
鸡蛋喜欢熟一点的话,就在闷饭前加入。
家庭版啦,参考了3个帖子,英雄不问出处啦,可能不正宗,不过好吃就好啦!
今天用了180克的米,浸泡后 245克。最后用了267克水,煮饭赶脚饭湿了一点点。因此,我建议加量后如果米控水不够干的话,煮饭的水可以少加,用105%的水量。例如,浸泡后沥干的米245克,放257克的水煮饭。