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牛奶雪燕养生粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.14W
牛奶雪燕养生粥的做法步骤图，怎么做好吃

美容养颜还养生。

用料  

小米 量杯器半杯多一点
清水 适量
牛奶 250克
红枣 适量
雪燕 3-5粒
皂角 10粒
桃胶 3-5粒
银耳 小1朵
百合叶 适量
枸杞 适量
黄冰糖 适量

牛奶雪燕养生粥的做法  

  1. 前天晚上把皂角，桃胶，雪燕，银耳，百合分别放单独容器泡上。

  2. 第二天早晨，处理一下桃胶雪燕的杂质，把成坨的桃胶撕开碎一点好熬。

  3. 适量清水，小米清洗干净冷水下锅，放入大枣，雪燕依次下锅，加入适量冰糖。

  4. 小火熬制微微粘稠，加入牛奶熬制粘稠大概半个小时，放入枸杞就可以出锅了。

    牛奶雪燕养生粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张
Tags：雪燕 好吃 养生 牛奶 牛奶雪燕养生粥
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