网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

营养丰富的西红柿打卤面

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.19W
营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图

红的西红柿,白的口蘑,黑的木耳,绿的青菜,黄的黄花菜,荤的肉,蛋,豆制品,各种素菜,一碗面满足各种营养,口感爽滑

用料  

鲜面条 300克
瘦肉 1小块
西红柿 1个
鸡蛋 1个
木耳 适量
黄花菜 适量
豆泡 适量
青菜 适量
葱花 少量
姜末 少量
青蒜 1根
1勺
生抽 1勺
淀粉 1大勺
花椒 10粒
香油 1勺
食用油 2勺

营养丰富的西红柿打卤面的做法  

  1. 做白肉:猪肉冷水下锅,水开后煮5分钟,煮到可以用筷子戳透即可,煮熟的肉即为白肉。

    营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图 第2张
  2. 木耳、黄花菜泡发切丁,白肉、西红柿、口蘑、豆泡切片,葱姜切末,青菜切段

    营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图 第3张
  3. 锅上火,放少许底油,煸炒白肉,待渗出油脂后下葱姜末炝锅。

    营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图 第4张
  4. 依次放入西红柿片、黄花菜、口蘑片、豆泡片,煸炒片刻放入木耳充分翻炒,烹入酱油,加开水。

    营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图 第5张
  5. 青蒜切末,淀粉加水,鸡蛋打散,开锅后勾芡,撒盐。鸡蛋打散,淋入锅中,此时不用搅动,鸡蛋熟后会飘起

    营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图 第6张
  6. 出锅后放入青蒜,锅二次上火,倒入少量香油和色拉油(二合油),微热后,下花椒,炸成花椒油,泼在西红柿卤上,主要是浇在青蒜上

    营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图 第7张
  7. 另起锅煮面,面熟后装入碗中,将青菜在面汤中汆烫捞出放入碗中

    营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图 第8张
  8. 浇上卤汁即可

    营养丰富的西红柿打卤面的做法步骤图 第9张

小贴士

1、白肉是经过水煮过的肉然后切成片,煮到筷子可以戳透即可,煮过的肉是熟肉
2、水煮面吸水量大,水开后可以二次加水继续煮,鲜面条筋道并且水润,自己做的手擀面最好
3、先勾芡再放蛋液,可以打出漂亮的蛋花

热门文章
保姆级西红柿打卤面的卤食谱大全及做法,烹饪好吃的保姆级西红柿打卤面的卤方法 面食「西红柿鸡蛋打卤面」食谱大全及做法,烹饪好吃的面食「西红柿鸡蛋打卤面」方法 炒个营养丰富的方便面食谱大全及做法,烹饪好吃的炒个营养丰富的方便面方法 营养丰富的洋葱味面条食谱大全及做法,烹饪好吃的营养丰富的洋葱味面条方法 营养丰富版意大利面酱食谱大全及做法,烹饪好吃的营养丰富版意大利面酱方法 家常西红柿打卤面捞面食谱大全及做法,烹饪好吃的家常西红柿打卤面捞面方法 改良版营养丰富哨子面食谱大全及做法,烹饪好吃的改良版营养丰富哨子面方法 这是一碗营养丰富的面食谱大全及做法,烹饪好吃的这是一碗营养丰富的面方法 西红柿打卤面(自用)食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿打卤面(自用)方法 红红火火的西红柿打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的红红火火的西红柿打卤面方法 一碗销魂的西红柿打卤面(卤)食谱大全及做法,烹饪好吃的一碗销魂的西红柿打卤面(卤)方法 西红柿鸡蛋(打卤)面食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿鸡蛋(打卤)面方法 西红柿鸡蛋打卤面(拌面)食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿鸡蛋打卤面(拌面)方法 简简单单一顿美餐,营养丰富、吃得舒服~天贝酱打卤面·圆满素食食谱大全及做法,烹饪好吃的简简单单一顿美餐,营养丰富、吃得舒服~天贝酱打卤面·圆满素食方法 营养丰富早餐煎蛋面食谱大全及做法,烹饪好吃的营养丰富早餐煎蛋面方法
推荐内容
西红柿🍅鸡蛋打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿🍅鸡蛋打卤面方法 西红柿金针菇打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿金针菇打卤面方法 西红柿荷包蛋打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿荷包蛋打卤面方法 独创西红柿打卤面🍅食谱大全及做法,烹饪好吃的独创西红柿打卤面🍅方法 『西红柿打卤面』——简易版食谱大全及做法,烹饪好吃的『西红柿打卤面』——简易版方法 老北京西红柿打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的老北京西红柿打卤面方法 营养丰富的西红柿鸡蛋打卤面怎么做好吃又简单 西红柿打卤面(改良版)食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿打卤面(改良版)方法 营养丰富,还能补钙的【白果汤 营养丰富のPasta~食谱大全及做法,烹饪好吃的营养丰富のPasta~方法 好吃的西红柿打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的好吃的西红柿打卤面方法 荷包蛋西红柿打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的荷包蛋西红柿打卤面方法 营养丰富烂熟面 番茄肥牛面食谱大全及做法,烹饪好吃的营养丰富烂熟面 番茄肥牛面方法 喷香的西红柿打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的喷香的西红柿打卤面方法 多菜的西红柿打卤面食谱大全及做法,烹饪好吃的多菜的西红柿打卤面方法 西红柿炒蛋打卤意面食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿炒蛋打卤意面方法