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补血养颜红糖红枣馒头

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:2.6W
补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图

红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美称,具有滋阴补阳的功效。 还有美白祛斑、补气养血、延缓衰老等作用啊啊啊,所以要多多吃红枣。

用料  

普通面粉 300克
红糖 20克
红枣 120克
酵母粉 3克
温水 150克

补血养颜红糖红枣馒头的做法  

  1. 红枣清洗干净。

    补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图 第2张
  2. 把红枣的核去掉,用剪刀、泡芙用裱花嘴或者你习惯的工具都行,怎么方便怎么来。把去核的红枣切碎。

    补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图 第3张
  3. 面包机桶中依次加入水、盐和糖(对角放)、红枣碎、面粉、酵母。

    补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图 第4张
  4. 启动面包机,运行一个和面程序。

    补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图 第5张
  5. 和面完成后,红枣碎几乎都被打成泥揉进了面里,偶尔可见红枣碎。面团放容器中盖保鲜膜室温醒发大约40分钟就行,不需要太发。之后把面团分成八等份。

    补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图 第6张
  6. 每份面团揉圆,多揉几下啊,这样出的馒头会更光滑些。蒸锅里加水,烧到水微烫关火。生馒头放入蒸锅,醒发20~30分钟,手拿面团感觉比较轻,之后开大火烧开蒸15分钟,闷三分钟,出锅。不要闷时间长了。

    补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图 第7张
  7. 刚出锅的红糖红枣馒头特别好吃,我空口吃能吃两个呢!嘻嘻

    补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图 第8张
  8. 成品图。

    补血养颜红糖红枣馒头的做法步骤图 第9张
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