清热解毒、健脑安神、减肥强体的青瓜饼。

青瓜也叫黄瓜，在日常生活中青瓜是我们比较常见的一种蔬菜，它具有明显的清热解毒、健脑安神、减肥强体的功效哈！

用料  

清热解毒、健脑安神、减肥强体的青瓜饼。的做法  

1. 将青瓜洗干净去皮察丝。

2. 加入面粉、鸡蛋、葱、虾皮、糖。

3. 加入约125克液体牛奶（面粉吸水量不同，牛奶要慢慢加入），搅拌均匀至这个程度就可以。

4. 在多功能锅或平底锅上刷上食用油。

5. 将调节温度开关调至中档位预热。（用平底锅煎的，看加入的食用油热开了就可以放入食材开始慢火慢火慢火煎，煎至两面金黄即可）

6. 锅热了放入食材使其厚薄均匀。

7. 盖上盖子焖10分钟。

8. 10分钟后打开盖子，反面，煎至两面金黄即可。

9. 煎熟了，用蛋糕刀切成小块即可开吃。家人说太好吃😋了！

小贴士

这道菜可以按自己喜爱或人数增加数量。早餐加上一杯豆浆是很好的选择哈！