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山药可丽饼

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.9W
山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃

脾胃不好的很适合吃山药哦,山药富含蛋白质、铁、锌,宝宝很爱吃,大人吃再撒一点糖粉,一道颜值和口感都在线的营养饼饼。

用料  

山药泥
铁棍山药 90克
牛奶 35ml
5克
饼皮
鸡蛋 1个
牛奶 105ml
低筋面粉 65克
黄油 10克
8克

山药可丽饼的做法  

  1. 准备食材 山药去皮切小片,注意手部避免与山药粘液接触以免产生过敏

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第2张
  2. 山药上锅中大火蒸熟,时间大概二十分钟,具体根据切的厚度大小决定

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第3张
  3. 山药压成泥

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第4张
  4. 加入牛奶、糖搅拌至顺滑,如果想要更细腻的口感或者想裱花,一定要用粗的过滤网降山药泥过一遍筛。
    小贴士:
    1.小月龄这里就不用加糖啦,牛奶可以少量多次加入,不要一次性加太多,否则山药泥会太稀影响口感和裱花
    2.不担心热量的话牛奶也可换成奶油,口感更棒

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第5张
  5. 接下来处理饼丝皮,碗中磕入鸡蛋加入牛奶和糖最后加入面粉,搅拌至基本无面粉颗粒
    小贴士:推荐使用低筋面粉,没有的话,普通也行

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第6张
  6. 面糊过筛1-2次,是摊出平滑饼皮的关键哦,这一步尽量不要偷懒。最后加入融化的黄油,搅拌均匀
    小贴士: 黄油提前用微波炉或者锅里加热至融化

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第7张
  7. 平底不粘锅中不用刷油,开最小火,不用锅热,舀一勺面糊倒入锅里马上慢慢晃动锅,让面糊再锅中均匀摊开

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第8张
  8. 保持小火加热,直到饼皮开始鼓起一个个小包,或者凝固可翻面即可

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第9张
  9. 翻面后继续煎30秒左右,盛出在一旁晾凉。不要着急摊下一张,先把锅放在湿毛巾上降温,或者直接用冷水冲下锅底

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第10张
  10. 山药泥装入裱花袋,裱花袋剪一小口,将山药泥挤入煎好的可丽饼皮上,折叠起来。

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第11张
  11. 可筛些糖粉或者淋些蜂蜜、果酱之类的,还可以点缀些水果

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第12张
  12. 搭配一碗紫薯蒸蛋羹,营养美味的快手早餐完成啦

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第13张
  13. 我是星星MaMa,团队联合创始人,注重科学喂养科学育儿,擅长快手营养辅食。 辅食育儿交流进群请加VX: hexiaoqing4352(备注下厨房+宝宝月龄,纯微商勿扰)

    山药可丽饼的做法步骤图,山药可丽饼怎么做好吃 第14张