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营养价值高山药饼

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.64W

营养价值高山药饼的做法图解做法步骤

用料

山药200g	根
面粉150g	克
酵母2g	克
鸡蛋1个
糖20g

营养价值高山药饼的做法

1.山药切小段蒸熟,压成泥
2.将剩余材料依次倒入
3.揉成面团（15分钟）光滑的面团
4.用保鲜膜或者锅盖盖住，发酵30分钟（两倍大）
5.把面团分开两半，用擀面杖压平，用磨具压出圆形⭕️（我用的是杯子），搓圆形压扁，抹点干粉。
6.放进平底锅小火煎（每面煎2分钟）

小贴士

不用放油煎哦！山药也可以换成南瓜或番薯，大家可以尝试一下

Tags：营养价值营养价值高山药饼药饼高山

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