![黑椒蒜香牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑椒蒜香牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-21
用料牛肉一块蒜一颗料酒1勺生抽1勺老抽半勺蚝油1勺玉米淀粉1勺黑胡椒适量姜丝适量黑椒蒜香牛肉粒的做法牛肉洗干净切小丁，➕姜丝、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、淀粉，搅拌均匀腌制30...
![蒜香黑胡椒牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香黑胡椒牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-16
用料牛上脑350克大蒜15-20瓣生抽1勺黑胡椒2勺蚝油1勺料酒1勺白糖1小勺黄油1小块的那个食用油少许盐少许淀粉（可放可不放）1勺蒜香黑胡椒牛肉粒的做法1.牛肉洗净切小方块，放入生抽，料酒，适量...
![吃完会裂开的蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的吃完会裂开的蒜香黑椒牛肉粒方法]( "吃完会裂开的蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的吃完会裂开的蒜香黑椒牛肉粒方法")
发表于：08-10
从前我做了一道蒜香黑椒牛肉粒，那一天从不吃米饭的我，连吃了三大碗！用料牛肉看自己食量蒜7瓣（越爱吃越多）酱油适量黑胡椒碎适量糖适量料酒2勺盐适量青椒1个鸡精适量黄油适量吃完会裂开的蒜...
![黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒方法]( "黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒方法")
发表于：03-21
最重要的就是缩短牛肉炒制时间以防变老。还可以尽量切小点好入口用料杏鲍菇个牛肉克黑胡椒勺蒜瓣蚝油勺酱油勺淀粉勺盐克糖克黄油鸡蛋黑椒蒜香杏鲍菇牛肉粒的做法杏鲍菇牛肉切粒。腌制...
![超简单，奶香味十足🐮黑椒蒜香牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单，奶香味十足🐮黑椒蒜香牛肉粒方法]( "超简单，奶香味十足🐮黑椒蒜香牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单，奶香味十足🐮黑椒蒜香牛肉粒方法")
发表于：05-22
用料黑胡椒适量粉盐🧂适量M7牛肉粒500克蒜6瓣超简单，奶香味十足🐮黑椒蒜香牛肉粒的做法牛肉粒➕黑胡椒腌制30分钟蒜瓣入锅炒香，放入牛肉粒煎，中小火每面煎2分钟，撒上黑胡椒粉盐即可。小贴...
![黑胡椒蒜香牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑胡椒蒜香牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-11
冰箱食材随机组合~可以根据自家冰箱食材自信增加土豆粒、杏鲍菇、洋葱粒、彩椒粒等，自己喜欢，觉得合适就行~用料牛肩胛小排150克胡萝卜1小根蒜粒8瓣青椒2个味好美黑胡椒适量海盐适量蚝油...
![㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥方法]( "㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️蒜香黑椒🔥牛肉粒🔥方法")
发表于：05-07
蒜香牛肉粒是日料中一道经典的铁板料理，牛肉的嫩滑，大蒜的香味，黑椒的辛辣，让我们欲罢不能！今天跟我学家庭制作这道经典菜！用料牛肉400克洋葱半个蒜10瓣蚝油1勺盐5克料酒1勺淀粉1勺黑胡椒1勺...
![蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒方法]( "蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒方法")
发表于：09-03
家常做法，超级好吃～明天再煮一次用料牛里脊300克蒜7瓣黑胡椒碎1勺白胡椒粉1勺盐少许生抽1勺蚝油1勺蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法准备牛肉，切成正方形粒加入白胡椒，生抽，蚝油拌匀，腌制10分钟准...
![蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬方法]( "蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬方法")
发表于：02-02
这道菜主要食材：牛肉，黄油，蒜，黑胡椒碎！做饭简单，搭配起来也好看，可以当作一个主菜来推！用料牛里脊半斤黄油1汤勺黑胡椒碎1茶勺玫瑰盐1茶勺黄彩椒半个沙拉随意蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬的做法平...
![嫩炒蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩炒蒜香黑椒牛肉粒方法]( "嫩炒蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩炒蒜香黑椒牛肉粒方法")
发表于：08-04
用料牛里脊300克蒜5瓣洋葱1/4个黑胡椒碎适量胡萝卜1小段姜1小段盐1小勺料酒3勺生抽2勺淀粉1勺老抽半勺嫩炒蒜香黑椒牛肉粒的做法牛里脊和佐料准备牛里脊切成骰子大小，紫洋葱，胡萝卜切成...
![黑椒牛肉粒如何做才美味，怎么做黑椒牛肉粒简单又好吃]( "黑椒牛肉粒如何做才美味，怎么做黑椒牛肉粒简单又好吃")
发表于：05-03
喜欢五分熟的牛排吗？那你一定喜欢这个西餐中吃的黑椒牛肉粒。不用刀叉来切，牛肉粒还与牛排一样鲜嫩多汁，这道菜，你怎么会不喜欢呢？用料西冷牛排一块约250克蒜一头洋葱半个灯笼椒一个蚝油适...
![香蒜黑胡椒牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蒜黑胡椒牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-30
说是牛肉粒，我觉得更像是牛肉块，只有在家才能做到这么豪气啊，之前在上海晶X轩吃过一次，一份大概是5颗牛肉吧，价格是228块钱，简直贵惨了，其实做法不难，而且牛肉成本价格大概只需要50块钱就差不...
![黑椒酱蒜子牛肉粒🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒酱蒜子牛肉粒🥩方法]( "黑椒酱蒜子牛肉粒🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒酱蒜子牛肉粒🥩方法")
发表于：12-28
在山姆买了好几盒牛排🥩吃腻了煎牛排家里人表示想试试中式的吃法于是切了粒炒蒜子🧄拍照片的时候忘记买白蘑菇了其实这道菜加上口蘑一起炒那味道简直了～一块肉加上一大口饭生活中爆发高...
![地道的黑椒牛肉粒怎么做,如何烹饪黑椒牛肉粒才更好吃]( "地道的黑椒牛肉粒怎么做,如何烹饪黑椒牛肉粒才更好吃")
发表于：12-15
收到了一大箱味好美的酱料，真是太好了！这些都是做快手而又美味佳肴的好搭档！用料牛肉300g杏鲍菇1个糖少许盐少许生抽1勺烧酒半勺蒜粒5-6瓣，切半黑椒牛肉粒的做法先来个酱料集体照牛肉切粒，...
![快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒方法]( "快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒方法")
发表于：04-19
用料淀粉适量生抽2勺料酒1勺食用油适量黑胡椒适量蚝油1勺里脊牛肉一块蒜6-10瓣（个人喜好）姜2片切丝孜然粉适量白芝麻适量（可以不要）欧芹碎适量（可以不要）葱丝一根够了快手菜｜蒜香黑胡椒牛肉粒...
![下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒方法]( "下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒方法")
发表于：12-13
牛肉鲜嫩爆汁，蒜香十足，满屋飘香，列入家常快手菜菜单！用料牛肉350克蒜瓣15瓣腌肉：料酒1勺生抽2勺玉米油1勺淀粉1勺白糖1勺黑胡椒1勺蚝油1勺下饭绝配——蒜香黑椒牛肉粒的做法牛肉切成小块，加...
![杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）方法]( "杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇蒜粒黑椒牛肉（霖肉）方法")
发表于：06-25
借鉴了黑蒜子牛肉粒做法，加入杏鲍菇。菜肉都有的一道菜，这样能少刷一个盘子～用料霖肉（牛里脊也可以）250g杏鲍菇250g蒜粒20粒生抽酱油黑胡椒盐白胡椒糖料酒洋葱半颗黄油25g鸡蛋清1个杏鲍菇蒜...
![黑蒜牛肉粒如何做才美味，怎么做黑蒜牛肉粒简单又好吃]( "黑蒜牛肉粒如何做才美味，怎么做黑蒜牛肉粒简单又好吃")
发表于：07-08
先把切好的牛肉先煎至7成熟，让牛肉中的油脂和肉汁先释放出来。再加入煎香的杏鲍菇和彩椒开炒。最后下一点近来流行的保健新贵——黑蒜，给整道菜增添更丰富的营养和味道。饱满的色彩搭上...
![好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒方法]( "好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒方法")
发表于：12-22
牛肉粒鲜嫩爆汁，蒜香十足，一口一粒超过瘾^_^用料牛里脊300克蒜头3个生抽2勺玉米淀粉1勺白糖1勺蒜瓣盐克料酒1勺黄油1块食用油适量黑胡椒适量好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒的做法牛里脊切小...
![蒜香芦笋黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋黑椒牛肉粒方法]( "蒜香芦笋黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋黑椒牛肉粒方法")
发表于：08-13
两个人吃饭，菜种类多，量就可以少些用料牛肉250g蒜瓣7瓣芦笋10支黑胡椒适量海盐适量橄榄油适量福建老酒一瓶盖儿水50毫升蒜香芦笋黑椒牛肉粒的做法牛肉切成两厘米左右的正方形小粒，放福建...
![香蒜黑椒牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香蒜黑椒牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-25
用料牛里脊400克蒜一头油适量蚝油一勺酱油一勺料酒一勺黑胡椒碎适量胡萝卜适量香蒜黑椒牛肉粒的做法牛里脊是最好的，今天家里那样，这块肉有点筋蚝油、酱油，适量的食用油、少许料酒拌匀扒...
![蒜香黑椒牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香黑椒牛肉粒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-29
今日早餐：百香果蜂蜜水蒜香黑胡椒牛肉粒杂蔬煎蛋2018.07.19早餐用料牛肉适量黑胡椒少量橄榄油少量黄油一小块蒜一颗生抽适量老抽少量料酒少量淀粉少量蒜香黑椒牛肉粒的做法1、牛瘦肉切...
![黄油黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油黑椒蒜子牛肉粒方法]( "黄油黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油黑椒蒜子牛肉粒方法")
发表于：12-01
黑椒+蒜+牛肉，王炸组合😃吃肉星人老公的最爱😄用料主料：牛里脊300克蒜8-10瓣腌制：牛肉，生抽两勺，耗油两勺，糖一勺，盐半勺，淀粉一勺黄油一小块黄油黑椒蒜子牛肉粒的做法牛肉切块，我切的大一些，吃...
![地道的黑胡椒牛肉粒怎么做,如何烹饪黑胡椒牛肉粒才更好吃]( "地道的黑胡椒牛肉粒怎么做,如何烹饪黑胡椒牛肉粒才更好吃")
发表于：07-10
冰箱里还有块牛排，特殊时期，不好煎成几分熟，直接切成牛肉粒做成小炒肉。做完我就惊了，这不是每次去餐厅必点的黑椒牛肉粒吗？！果然嫩的牛肉，怎么捣腾都好吃~今天就分享这道走壹很中意的食谱，不...
![蜜汁黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁黑椒蒜子牛肉粒方法]( "蜜汁黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁黑椒蒜子牛肉粒方法")
发表于：05-11
蜜汁的甜，黑椒的辛辣，蒜子的香，牛肉的嫩。晚餐來上這麼一道菜絕對是餐桌上的搶手菜喔！用料西冷牛排200g蒜2頭紅/黃椒各半隻粗粒黑胡椒一大勺黃油30g老抽，美極鮮醬油，鹽，糖，味精適量蜜汁黑椒蒜...
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