![免炸低脂拔丝地瓜🍠食谱大全及做法，烹饪好吃的免炸低脂拔丝地瓜🍠方法]( "免炸低脂拔丝地瓜🍠食谱大全及做法，烹饪好吃的免炸低脂拔丝地瓜🍠方法")
发表于：01-12
喜欢吃红薯🍠
会研究做红薯的各种吃法😋
因为很多都是油炸
但自己对油炸的东西高热量一般
所有就想到了烤红薯
再做拔丝
真的一样很好吃😋
如果你也爱吃不妨可以试试用料红薯50...
![地道的拔丝地瓜怎么做,如何烹饪拔丝地瓜才更好吃]( "地道的拔丝地瓜怎么做,如何烹饪拔丝地瓜才更好吃")
发表于：10-18
拔丝个地瓜给党吃，哈哈用料红薯500g砂糖330g水300ml拔丝地瓜的做法红薯洗净去皮再冲洗一遍滚刀块切起来，就是左一刀右一刀油烧到9成热，略微冒青烟下油炸这金黄的小泡，火转小火红薯炸至浅金...
![地瓜拔丝如何做才美味，怎么做地瓜拔丝简单又好吃]( "地瓜拔丝如何做才美味，怎么做地瓜拔丝简单又好吃")
发表于：01-21
一个被遗弃在角落的红薯🍠用料红薯1个油若干白糖100克芝麻10克地瓜拔丝的做法洗干净去皮，切成小块，不要太大块，大块不易炸熟统统丢进油锅里面炸，小火炸熟，最后大火10秒，更香脆哦。记得油炸过...
![拔丝地瓜(地瓜挂浆)食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜(地瓜挂浆)方法]( "拔丝地瓜(地瓜挂浆)食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜(地瓜挂浆)方法")
发表于：10-11
用料地瓜2小个白糖1小碗拔丝地瓜(地瓜挂浆)的做法地瓜去皮洗净切块备用锅中加油，油5成热后(放入一个地瓜冒泡)，将地瓜全部放入，炸至表面变脆/硬(大概8～10分钟)后捞出沥油锅中加入一勺水，将...
![正宗美味的「拔丝地瓜」两种方法做拔丝地瓜，轻松就能拔！怎么做]( "正宗美味的「拔丝地瓜」两种方法做拔丝地瓜，轻松就能拔！怎么做")
发表于：04-28
一说到甜口的北方菜，绝对少不了拔丝的大名。这种先油炸再裹糖浆的做法，热量再高也让人欲罢不能，而且地瓜、山药、苹果、香蕉等蔬菜水果都能拔一拔。今天就请东北小姐姐姜袅袅来唠唠拔丝的...
![拔丝地瓜如何做才美味，怎么做拔丝地瓜简单又好吃]( "拔丝地瓜如何做才美味，怎么做拔丝地瓜简单又好吃")
发表于：04-29
门牙菜谱记录完全是怕日后忘记好吃菜的菜谱，找个地方自留，路人厨友有缘相见啦~用料红薯2只糖一小把拔丝地瓜的做法地瓜洗净，切滚刀块，晾干水分。倒入油，大概能没过地瓜的程度即可。开中火，等...
![拔丝地瓜手残党都能掌控的拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜手残党都能掌控的拔丝地瓜方法]( "拔丝地瓜手残党都能掌控的拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜手残党都能掌控的拔丝地瓜方法")
发表于：02-14
这是爱吃甜食的女孩子去饭店必点的一道菜今天教你不用去饭店也能吃到正宗的拔丝地瓜。用料红薯2个糖50克水5ml（用油也可以都是一样的个人习惯用油（一小勺喝汤的小勺）淀粉5克拔丝地瓜手残...
![拔丝地瓜。如何做才美味，怎么做拔丝地瓜。简单又好吃]( "拔丝地瓜。如何做才美味，怎么做拔丝地瓜。简单又好吃")
发表于：08-16
以前闲着瞎逛淘宝，现在闲着瞎逛下厨房。嘿嘿…用料地瓜。随意❕想吃多少弄多少…油（类似于橄榄油这种无味的）。1⃣️汤勺。白砂糖。2⃣️调羹。水。1⃣️汤勺。拔丝地瓜。的做法🍠先削皮再洗干...
![拔丝地瓜！如何做才美味，怎么做拔丝地瓜！简单又好吃]( "拔丝地瓜！如何做才美味，怎么做拔丝地瓜！简单又好吃")
发表于：07-29
我最近很喜欢的！现在是在家闲着没事干，就想着做些甜口的食物，本身我也是喜欢吃甜的东西，拔丝地瓜再好不过了，它是属于里面软糯外面香甜的口感，之前做这道菜做失败过两次现在已经掌握了那个诀...
![地道的拔丝地瓜 Toffee Sweet Potato怎么做,如何烹饪拔丝地瓜 Toffee Sweet Potato才更好吃]( "地道的拔丝地瓜 Toffee Sweet Potato怎么做,如何烹饪拔丝地瓜 Toffee Sweet Potato才更好吃")
发表于：09-02
关注微博更多更新，跟随我们更有趣的美食之旅！！拔丝地瓜是大家熟知的一道节日热闹菜，香甜的红薯裹着融化的糖浆，外面香脆内部软糯，还可以拉出细细长长的丝，即好吃又好玩。你可以在任何时间享用...
![会拉丝的地瓜🍠(拔丝地瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的会拉丝的地瓜🍠(拔丝地瓜)方法]( "会拉丝的地瓜🍠(拔丝地瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的会拉丝的地瓜🍠(拔丝地瓜)方法")
发表于：07-14
看视频学做的，喜欢吃甜食的盆友一定要试试，齁甜齁甜的！！！用料红薯2个(大约500g)糖100克食用油少量会拉丝的地瓜🍠(拔丝地瓜)的做法地瓜🍠洗净，削皮，切滚刀块油五成热下入地瓜炸至外皮焦黄，这样...
![拔丝地瓜（免油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜（免油炸）方法]( "拔丝地瓜（免油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜（免油炸）方法")
发表于：12-11
在土澳很少东北菜，大多数东北菜都是卖饺子🤣可是特别想吃拔丝地瓜，但又不想浪费油炸，于是…就研究了一下，还是成功了用料红薯2个糖1碗油适量拔丝地瓜（免油炸）的做法地瓜洗干净，去皮，切片（尽量薄...
![（家庭水拔法）拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的（家庭水拔法）拔丝地瓜方法]( "（家庭水拔法）拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的（家庭水拔法）拔丝地瓜方法")
发表于：01-11
周末或者家庭聚会时，做一盘拔丝地瓜，上桌时拔出漂亮的丝，我说它是一道调节气氛的好菜用料红薯3个白糖3勺清水2勺（家庭水拔法）拔丝地瓜的做法地瓜滚刀切块备用热油50度时下锅小火慢炸轻轻翻...
![『凡岁』空气炸锅版拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的『凡岁』空气炸锅版拔丝地瓜方法]( "『凡岁』空气炸锅版拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的『凡岁』空气炸锅版拔丝地瓜方法")
发表于：04-28
这道菜，说起来真是太多的回忆。我俩第一次一起吃饭，就有这道菜，拔丝的菜要趁热吃，不然会结块。而且，一般配有一碗清水，遇冷迅速结成脆壳，而且可以截断拉的丝，不然拉丝太长，不方便也不雅。不过我...
![能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）方法]( "能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）方法")
发表于：11-28
我也是第一次做拔丝地瓜，太成功了用料红薯1个白糖适量水适量能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）的做法地瓜切块锅里放油六成热放地瓜炸到五六分钟吧，笊篱能感受到地瓜不是软软的，边是那种硬的，...
![拔丝地瓜空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜空气炸锅版方法]( "拔丝地瓜空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜空气炸锅版方法")
发表于：10-15
用料白糖植物油拔丝地瓜空气炸锅版的做法地瓜切块，倒入适量植物油使表面都均匀涂满空气炸锅180度预热5分钟，炸5分钟，翻面，200度炸5分钟，翻面180度5分钟，视地瓜情况调整时间、温度白糖不用加...
![🔥从来没失败过的拔丝地瓜（看不到地瓜块儿的拔丝地瓜）🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥从来没失败过的拔丝地瓜（看不到地瓜块儿的拔丝地瓜）🔥方法]( "🔥从来没失败过的拔丝地瓜（看不到地瓜块儿的拔丝地瓜）🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥从来没失败过的拔丝地瓜（看不到地瓜块儿的拔丝地瓜）🔥方法")
发表于：01-03
做拔丝地瓜从来没有测量过白糖和水的重量及比例，从来也没有失败过！用料红薯4／1个（400克）白糖1－1.5炒勺凉水0.8－1炒勺油适量🔥从来没失败过的拔丝地瓜（看不到地瓜块儿的拔丝地瓜）🔥的做法可能是...
![空气炸锅版拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版拔丝地瓜方法]( "空气炸锅版拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版拔丝地瓜方法")
发表于：04-28
这应该是一道地道的东北菜，以前都是用油炸，每次都得半桶油还做的不好吃，这次试了试空气炸锅，结果还不错😉用料红薯1个食用油适量白糖小半碗白芝麻半汤勺(可有可无)空气炸锅版拔丝地瓜的做...
![拔丝地瓜🍠如何做才美味，怎么做拔丝地瓜🍠简单又好吃]( "拔丝地瓜🍠如何做才美味，怎么做拔丝地瓜🍠简单又好吃")
发表于：09-29
用料地瓜2个白醋1勺糖60g淀粉适量温水60g拔丝地瓜🍠的做法首先准备2个地瓜，洗净去皮将地瓜切成1-2cm大小的颗粒切好用清水洗净捞出备用，这一步主要是去掉地瓜多余的淀粉控干水份后加一勺...
![拔丝地瓜条如何做才美味，怎么做拔丝地瓜条简单又好吃]( "拔丝地瓜条如何做才美味，怎么做拔丝地瓜条简单又好吃")
发表于：06-07
简单省油版用料糖50克红薯3个橄榄油100克烘焙纸1张拔丝地瓜条的做法番薯切条小火分次炸薯条捞起待用锅里的油打起来，剩下10ml，放白糖快速翻炒，融化马上倒出均匀地淋在薯条上，我这个是不均...
![正宗美味的拔丝地瓜新做法 柠檬拔丝地瓜怎么做]( "正宗美味的拔丝地瓜新做法 柠檬拔丝地瓜怎么做")
发表于：02-05
拔丝地瓜是一道色香味俱全，人见人爱的传统小吃，制作简单，好吃又好看。加入柠檬汁调味，口感不腻，不喜欢吃甜食的也会爱上用料番薯2个白糖100-150g生粉20g柠檬一小半拔丝地瓜新做法柠檬拔丝地...
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发表于：12-30
你家里是不是也有喜欢吃地瓜做的各种美食呢～用料红薯2个白糖40克锡纸1张不用油炸的“地瓜拔丝”的做法准备两个红薯洗干净去皮备用。家里有二狗，拨掉的皮一点也没浪费都被狗子吃掉了哈哈...
![拔丝地瓜 挂浆地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜 挂浆地瓜方法]( "拔丝地瓜 挂浆地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜 挂浆地瓜方法")
发表于：12-03
东北年夜饭里的挂浆地瓜…隔壁小孩又馋哭了。用料红薯2个白糖5大勺水适量拔丝地瓜挂浆地瓜的做法地瓜切块，下油锅炸至金黄。锅中加水，放入白糖，化开。小火不停搅拌。从白色泡泡，中心变成金...
![非油炸无糖拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸无糖拔丝地瓜方法]( "非油炸无糖拔丝地瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸无糖拔丝地瓜方法")
发表于：05-21
疫情期间买菜都靠超市配送，结果就是送来的肉不新鲜，菜不新鲜，连红薯都不甜还很多筋...悲催的我还买了一抽屉，只能想办法消耗啦(｡ì_í｡)想想好几年没吃过拔丝xx了，那就做个拔丝红薯吧，菜谱走你...
![拔丝地瓜酥如何做才美味，怎么做拔丝地瓜酥简单又好吃]( "拔丝地瓜酥如何做才美味，怎么做拔丝地瓜酥简单又好吃")
发表于：08-17
用料红薯260克左右玉米片60克左右白糖100克水40克拔丝地瓜酥的做法地瓜去皮，洗干净，切条或块玉米片锅中加入宽油，将玉米片炸酥，地瓜炸至表面金黄另起一锅，我用的不粘锅，锅中加入糖和水，小火将...
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