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发表于:04-23
用料绿萝卜3小根白萝卜半根胡萝卜半根粉丝适量干豆腐适量面粉300克煸熟虾皮适量香菜少许萝卜蔬菜卷的做法将萝卜叉丝,粉丝用热水泡上。面粉少许盐,用开水烫三分之一,稍凉后加少许泡达粉和...
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发表于:07-02
用料鸡蛋2个牛奶20克蔬菜适量干盐适量韩剧中的厚蛋烧鸡蛋卷简单早餐胡萝卜蔬菜卷方便快手的做法全部材料混合打散锅里刷油,全程小火煎,在蛋汁快干前卷起来即可...
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发表于:03-12
家里的糯米粉没人吃,周末来做一个蔬菜饼过早,简单又营养。用料萝卜1000克面粉100克糯米粉100克细玉米粉50克火腿肠1根鸡蛋3个生姜1小块大蒜6瓣小葱10根油少许盐少许糊椒粉少许花椒粉少许...
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发表于:05-20
用料包菜适量萝卜根醋适量糖200克辣椒面适量花椒粉适量盐适量糖醋卷心菜萝卜丝卷的做法1、将包菜整片叶子剥下来,在沸水中汆烫约10秒,放凉备用。2、萝卜切丝用盐稍腌1分钟左右,挤去多余水...
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发表于:05-19
用料萝卜1根虾5萝卜菜卷的做法刨萝卜丝水煮沥干油烧热浇萝卜丝虾用煮萝卜的水加入茴香煮熟沥干切半用开水一点油和面铺匀称撒入核桃碎,卷起不粘锅涂油四面煎...
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发表于:09-12
卷心菜富含维生素A、维生素B1、维生素C、叶酸和钙、磷、钠、钾等多种维生素和矿物质,还含有蛋白质和膳食纤维。具有增强免疫功能、预防感冒、杀菌消炎、缓解疼痛、增进食欲和预防便秘等...
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发表于:04-24
家里种了很多胡萝卜,晒干后方便保存,吃的时候加水泡一下,拌凉菜、炒菜都挺好。用料胡萝卜适量脱水蔬菜[胡萝卜干]的做法自己家里种的胡萝卜清洗干净,去掉不好的切成条放太阳下晾晒即可晒了三...
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发表于:11-25
用料排骨400克萝卜400克姜3片料酒30克鸡蛋2个培根5片金针菇1把胡萝卜1段莴笋1段厚千张1张盐适量生抽适量麻油适量一锅三菜-萝卜排骨汤+培根蔬菜卷+水蒸蛋的做法排骨放入网锅设置5分钟,5...
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发表于:12-22
家里剩些荞麦面不知如何打发,胡萝卜买多了,索性一起处理掉😀,有杂粮,有蔬菜,有颜值还减肥😅用料胡萝卜2根面粉400克荞麦面100克酵母20克干果碎若干克葱油4勺荞面萝卜花卷(解决杂粮与蔬菜的问...
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发表于:11-30
因为是临时想起来做的,所有食材都没有经过称量,所以只有一个大概的份量,就像在家烧菜一样,可以依照个人的喜好随意加减或是加入其它食材!只要你喜欢,怎么做都行!用料面粉1碗水半碗胡萝卜半根...
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发表于:04-20
这道美食背后的故事:因为好吃~看情况而定的话,可以3~4人食用用料生菜1颗胡萝卜1根玉米1根土豆1个青瓜1根沙拉酱3勺酸奶1盒蔬菜沙拉+胡萝卜汁的做法生菜切碎放好;胡萝卜切小块放好;玉米刨开...
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发表于:12-18
用料萝卜切条状适量五花肉片300克盐和黑胡椒适量面粉适量清酒酱油味琳各2大勺三温糖1小勺紫苏切丝适量芝麻少许萝卜肉卷的做法萝卜条微波炉加热至熟、五花肉片两面撒上少许盐和黑胡椒...
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发表于:08-28
解决不爱吃蔬菜的小朋友很有用哦~早晨作为早餐真是太有营养啦~用料迷你胡萝卜若干根高筋面粉300克全麦粉200克芝麻油20克橄榄油50克水300克新鲜酵母10克盐10克细砂糖70克“蔬菜面包胡萝...
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发表于:06-25
怀念萝卜卷用料红皮萝卜3个适量红皮萝卜3根粉丝一把面粉适量水适量盐适量葱姜适量鸡精1勺萝卜卷的做法萝卜三个切成丝,用盐把萝卜水份沥出来,这步骤一定要做粉丝用热水泡10分钟,一定不要...
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发表于:06-08
大学食堂炒米粉(去掉米粉)的味道干香用料胡萝卜根杏鲍菇个卷心菜黑胡椒用量:想吃多少用多少炒杂蔬丝(卷心菜.胡萝卜.杏鲍菇)的做法全部切丝胡萝卜削完皮擦丝杏鲍菇洗了水甩干再切丝卷心菜洗...
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发表于:09-05
蔬菜多多,面粉少少油少少,低油低盐无糖,还能更健康一点嘛!用料西葫芦一根胡萝卜一根土豆一颗小葱(或大葱)两根面粉两勺玉米粉(可选)一勺豆面(可选)一勺鸡蛋一颗盐适量白胡椒(可选)适量食用...
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发表于:11-04
白萝卜含有多种微量元素,能消积滞,通肠胃,民间一直有“冬吃萝卜夏吃姜”之说,冬天里也就经常变换着法子让萝卜发挥作用,今天自制沾米粉做了这款快手豆蔬萝卜糕。最后程序入烤箱可以去一些油...
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发表于:02-24
家里只剩包菜和胡萝卜了,那就做个蔬菜饼吧用料鸡蛋2个包菜半个盐1勺胡萝卜1根面粉1勺蔬菜饼(包菜➕胡萝卜)的做法卷心菜切的越细越好,胡萝卜也是,擦丝,加入面粉,1勺盐,打个鸡蛋搅拌均匀凉锅下...
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发表于:01-21
用料白菜2片萝卜1只香葱一把白菜萝卜卷的做法萝卜白菜切碎,用盐腌一会儿,再放油和葱,面擀好,擀成薄片将萝卜白菜馅放入面上卷起切片即可上锅蒸15分钟...
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发表于:05-24
胡萝卜菜卷健康美味,满满都是胡萝卜素,家里有不爱吃胡萝卜的小朋友,可以变变花样做给他们吃。用料胡萝卜1-2根香葱6-8根盐适量橄榄油适量香油适量椒盐适量面粉200克酵母2克水105克胡萝卜菜...
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发表于:11-22
前两天闺女说想吃我做的鸡蛋粘番茄酱,于是今天来做了胡萝卜厚蛋烧,特别好吃!蔬菜什么的可以自己随意加,火腿肠也可以不要,卷的内容不重要,在你用料鸡蛋6个水果胡萝卜半根盐适量双汇火腿一根...
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发表于:07-11
对于6月大的宝宝,可以开始添加辅食啦!那么,先吃菜泥还是果泥?小宝宝添加辅食的顺序是从米粉到菜泥再到果泥的,果泥含有果糖相比于菜泥口感要甜,影响宝宝味蕾感受喔!但是,一种食物不要给宝宝太...
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发表于:11-30
草莓?菠萝?芒果?太俗了!太腻了!现在,一股蔬菜风吹进甜点界,绿色的菠菜与红色的胡萝卜交织出健康的瑞士卷。这是我时至今日吃到的最好吃的蛋糕卷。一点不腻,还特别的柔软。以前我做蛋糕卷,卷起来...
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发表于:04-09
青萝卜就是绿皮萝卜,包含的品种有沙窝萝卜、葛沽萝卜、翘头青萝卜、露头青萝卜等。我国的天津跟山东产的青萝卜最为出名。有些人认为青萝卜较白萝卜更营养,事实上两者各有千秋~青萝卜含...
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发表于:04-18
用料鸡蛋1个包菜半个普通面粉100克绿豆面30克玉米面30克淀粉2勺胡椒粉1勺盐1勺卷心菜胡萝卜杂粮蔬菜饼的做法卷心菜和胡萝卜分别洗净切丁胡萝卜用少许油炒熟放入卷心菜丁再加入全部的...