网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

健康又美味的原味贝果

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.62W
健康又美味的原味贝果的做法步骤图

贝果在面包店价格小贵,和软面包相比,原味贝果低卡健康,口感也柔韧劲道,还会带有微微的咸味,还可以剖开做成三明治,所以深得家人喜爱。

用料  

水 315
新良高筋面粉500
酵母 5
盐 10
糖 20
橄榄油 10毫升
糖水部分
细砂糖 50克
水 1200毫升
黄油

健康又美味的原味贝果的做法  

  1. 所有面团用食材放入厨师机,开二档搅拌,大约15分钟左右出手套膜。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第2张
  2. 面团搅拌如图中完全状态即可。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第3张
  3. 面团揉圆,重量为840克。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第4张
  4. 把面团分成10个小剂子,每个剂子重84克,用湿布或者保鲜膜把揉圆的小面团盖上,松弛5分钟。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第5张
  5. 开始整形:把面团按扁用擀面杖擀成椭圆形,然后用自己习惯的方式或者折叠或者卷起来把它搓成20公分长的长条,长条的一端稍微细一点,另一段压扁或者擀薄一点,首尾相接,连接处捏紧实最后做成如图的面包胚。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第6张
  6. 放入发酵箱发酵;温度36度,湿度85度,定时25分钟,看状态不看时间,直至发酵至两倍大,千万不可发过了。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第7张
  7. 此图是刚放进发酵箱时的状态。离发酵完成还剩10分钟的时候开始预热烤箱,上管190度,下管180度。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第8张
  8. 预热烤箱的同时开始煮糖水,等谁沸腾了转小火,此时将发酵好的面包胚放入糖水中煮30秒,然后翻面再煮30秒,捞出放入烤盘。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第9张
  9. 把烤盘放入烤箱中层,上管190度,下管180度、定时20分钟。

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第10张
  10. 出炉啦!

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第11张
  11. 美美哒!开吃吧

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第12张
  12. 补充一个出炉后的视频:出炉的面包香味扑鼻而来……

    健康又美味的原味贝果的做法步骤图 第13张

小贴士

根据烤箱大小决定一次烤几个,我用的长帝烤箱52升的,一次烤五—六个。第一批烤的先放入发酵箱!第二批烤的先用室温发酵,以防发过了影响面包的美感……

热门文章
美味又健康的豆渣饼食谱大全及做法,烹饪好吃的美味又健康的豆渣饼方法 小美版 原味贝果bagel食谱大全及做法,烹饪好吃的小美版 原味贝果bagel方法 健康又美味的烤鲜奶食谱大全及做法,烹饪好吃的健康又美味的烤鲜奶方法 报告!健康早餐代表-原味贝果现已集结完毕!食谱大全及做法,烹饪好吃的报告!健康早餐代表-原味贝果现已集结完毕!方法 美味又健康的腊八豆食谱大全及做法,烹饪好吃的美味又健康的腊八豆方法 健康又美味的肉丸子食谱大全及做法,烹饪好吃的健康又美味的肉丸子方法 老少皆宜,原汁原味,健康美味的青炒西兰花食谱大全及做法,烹饪好吃的老少皆宜,原汁原味,健康美味的青炒西兰花方法 美味又健康的核桃包食谱大全及做法,烹饪好吃的美味又健康的核桃包方法 健康又美味的龙利鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的健康又美味的龙利鱼方法 正宗美味的「贝果」超级轻松的贝果做法 低脂健康超美味!怎么做 美味又健康的祛湿糕食谱大全及做法,烹饪好吃的美味又健康的祛湿糕方法 美味又健康的阿胶糕食谱大全及做法,烹饪好吃的美味又健康的阿胶糕方法 简单又健康美味的韩味辣鸡翅食谱大全及做法,烹饪好吃的简单又健康美味的韩味辣鸡翅方法 美味又健康的懒人餐食谱大全及做法,烹饪好吃的美味又健康的懒人餐方法 原味贝果🥯(小美版)食谱大全及做法,烹饪好吃的原味贝果🥯(小美版)方法
推荐内容
自制酸奶,健康又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的自制酸奶,健康又美味方法 健康又美味--鱼丸莴笋食谱大全及做法,烹饪好吃的健康又美味--鱼丸莴笋方法 一周早饮,美味又健康食谱大全及做法,烹饪好吃的一周早饮,美味又健康方法 美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 自制蛋挞,美味又健康食谱大全及做法,烹饪好吃的自制蛋挞,美味又健康方法 紫薯奶昔 健康又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的紫薯奶昔 健康又美味方法 健康低卡、口味百变:贝果食谱大全及做法,烹饪好吃的健康低卡、口味百变:贝果方法 自制酸奶-健康又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的自制酸奶-健康又美味方法 健康美味又简单松饼食谱大全及做法,烹饪好吃的健康美味又简单松饼方法 原味贝果/贝果汉堡食谱大全及做法,烹饪好吃的原味贝果/贝果汉堡方法 干净美味包子,在家自己做健康又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的干净美味包子,在家自己做健康又美味方法 自制汉堡 健康又美味食谱大全及做法,烹饪好吃的自制汉堡 健康又美味方法 正宗美味的简单健康又美味怎么做 给宝贝的美味健康零食食谱大全及做法,烹饪好吃的给宝贝的美味健康零食方法 无黄油原味曲奇🥨好吃又健康食谱大全及做法,烹饪好吃的无黄油原味曲奇🥨好吃又健康方法 清蒸鲈鱼,美味又健康食谱大全及做法,烹饪好吃的清蒸鲈鱼,美味又健康方法