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健康又美味--鱼丸莴笋

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:3.01W
健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图

用料  

莴笋 1根
木耳 几小朵
鱼丸 8个左右
小葱 1根
生姜 少许
料汁 水，胡椒粉，盐，鲍鱼汁或味精，淀粉

健康又美味--鱼丸莴笋的做法  

  1. 木耳洗净，开水煮熟，备用。

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第2张

  2. 新鲜鱼丸（菜场直接买的青鱼肉手打葱花鱼丸）对半切开，方便待会炒菜入味方便食用。莴笋切滚刀块或者切片看个人喜好，开水烫熟，备用。

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第3张

  3. 葱花一把，切好备用

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第4张

  4. 料汁--淀粉一勺，鲍鱼汁或者味精少许，盐少许，白胡椒粉少许，饮用2-3勺，搅拌备用

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第5张

  5. 少油锅热后下生姜片出香味

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第6张

  6. 下木耳翻炒

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第7张

  7. 下莴笋翻炒

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第8张

  8. 下鱼丸翻炒

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第9张

  9. 倒入料汁，继续翻入味

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第10张

  10. 最后撒上葱花

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第11张

  11. 起锅装盘。好吃美味又健康😉

    健康又美味--鱼丸莴笋的做法步骤图 第12张
Tags：健康 美味 鱼丸 莴笋
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