天冷了,来一份暖乎乎的豆腐抱蛋吧。
用料
内酯豆腐 | 1盒 |
鸡蛋 | 2个 |
洋葱 | 1/4个 |
生抽 | 1勺 |
味极鲜酱油 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
番茄酱 | 1勺 |
蒜末 | 2-4瓣 |
低脂豆腐抱蛋的做法
把锅刷少量油,扣入内酯豆腐,用刀划成小格子。
鸡蛋液环绕住豆腐,盖上锅盖闷煮6分钟。
这时来把生抽耗油等酱汁调好,再加入5勺水。
到点倒入酱汁。
加入你喜欢的配料。就OK啦
低脂低蛋白嫩豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低蛋白嫩豆腐汤方法
低脂低卡 咸蛋黄鸡蛋豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡 咸蛋黄鸡蛋豆腐方法
肉末抱蛋豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
低脂低卡🔥豆腐蛋羹食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡🔥豆腐蛋羹方法
西葫芦抱蛋(低卡低脂减肥餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的西葫芦抱蛋(低卡低脂减肥餐)方法
芋头豆腐抱蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
网红豆腐抱蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
蛋抱内酯豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
豆腐虾仁抱蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
肉香豆腐抱蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
简易豆腐抱蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
做蛋糕的步骤
蛋抱香菇豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
肉沫豆腐抱蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
茄汁豆腐抱蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
肉末豆腐抱蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好