入伏吃冬瓜,去脂吃海带,调味加火腿
用料
海带苗 | 若干 |
冬瓜 | 若干 |
火腿 | 6片 |
盐🧂 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
小葱 | 2根 |
冬瓜火腿海带汤的做法
冬瓜、火腿切片备用
海带苗泡发,切成段
火腿片加水煮10分钟
加冬瓜、葱结继续煮
10分钟后加海带、盐
适量加热水、加鸡精
10分钟后出锅,装盆
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