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超香的 蒜香 干煸四季豆

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.18W
超香的 蒜香 干煸四季豆的做法步骤图

用料  

四季豆 300-400克（一把）
干辣椒 7-8个
蒜 4-5瓣
盐 一小勺

超香的 蒜香 干煸四季豆的做法  

  1. 豆子洗好上锅蒸（蒸过更好去豆筋）

    也可以不蒸 直接去豆筋后炒（区别：蒸过去豆筋更彻底 更容易熟 可以少炒一会     不蒸直接炒要多炒一会）

    超香的 蒜香 干煸四季豆的做法步骤图 第2张

  2. 锅里中火依次放：油 蒜末 干辣椒

    炒香后放豆子

    不管蒸没蒸过，一直炒至豆子干煸微焦

    超香的 蒜香 干煸四季豆的做法步骤图 第3张

  3. 撒盐 出锅（我这个还不够焦 再焦一点更好吃喔）

    超香的 蒜香 干煸四季豆的做法步骤图 第4张
Tags：四季豆 超香
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