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冬瓜火腿鸡蛋豆腐汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.23W
冬瓜火腿鸡蛋豆腐汤的做法步骤图

减肥的小伙伴也要好好吃啊(来自一个靠好好吃饭和运动瘦了30斤的小姐姐的建议哦)

用料  

西红柿 1个
嫩豆腐 半块
鸡蛋 1个
火腿 1根
豆芽 2把
5克
5克

冬瓜火腿鸡蛋豆腐汤的做法  

  1. 准备食材,如果一个人吃,半根火腿,一个小番茄,一小块冬瓜,小半块豆腐(不喜欢吃番茄皮的小伙伴可以先用热水烫一下)

    冬瓜火腿鸡蛋豆腐汤的做法步骤图 第2张
  2. 准备一点绿豆芽,可以把尾巴稍稍的掐一下,如果不介意也可以不弄

    冬瓜火腿鸡蛋豆腐汤的做法步骤图 第3张
  3. 锅底加少于油,将番茄炒至出汁后加水煮开

    冬瓜火腿鸡蛋豆腐汤的做法步骤图 第4张
  4. 之后将所有的食材放进去煮至入味(因为在减脂期,我就放了点盐和胡椒)


    没有p图,图片有点丑
    下次努力做好一点
    好好吃饭,好好减肥
    毕竟吃的饱饱的才能更有动力减肥

    冬瓜火腿鸡蛋豆腐汤的做法步骤图 第5张