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七九斋食单——宫保鸡丁

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:7.23K
七九斋食单——宫保鸡丁的做法步骤图

宫保鸡丁的味道属于川菜24种复合型口味中的“糊辣荔枝味”——入口瞬间是荔枝般的酸甜、接着慢慢变成醇厚的咸鲜,最后的余味涌上一股若有若无的麻辣。虽然现在在一些高档筵席中鸡胸也可宫保,但现在的川派宫保鸡丁里,大多还是鸡腿派占上风。

用料  

鸡大腿 300克(一只到一只半左右)
花生 50克
适量
10克
陈醋 15克
淀粉 25克
生抽 10克
5克
5克
大葱 15克
干辣椒(一定要最辣的) 25克
花椒 10粒
10克
高汤/清水 适量
猪油 适量
菜籽油 适量

七九斋食单——宫保鸡丁的做法  

  1. 葱切成4分见方的丁、姜蒜去皮,切成1.4cm见方的片。(家里大葱没了,拿小葱替了一下)

    七九斋食单——宫保鸡丁的做法步骤图 第2张
  2. 干辣椒去蒂去籽,切成4分见方的丁(我是泡了以后捞籽的)

    七九斋食单——宫保鸡丁的做法步骤图 第3张
  3. 花生盐炒之后去皮。

    七九斋食单——宫保鸡丁的做法步骤图 第4张
  4. 将鸡腿洗净去骨,斩断筋络,两面用刀拍打,再将鸡肉切成方丁。

    七九斋食单——宫保鸡丁的做法步骤图 第5张
  5. 在碗里加少许清水,再加入少许精盐、酱油、水豆粉搅拌均匀。

    七九斋食单——宫保鸡丁的做法步骤图 第6张
  6. 料汁调整:少许盐、白糖、料酒、醋、酱油、生抽、水淀粉少许、鲜汤拌匀。
    记住哦!糖与醋的比例是1:1.5,调汁需放少许盐,否则味道不正宗。

    七九斋食单——宫保鸡丁的做法步骤图 第7张
  7. 锅里倒入猪油和菜籽油,烧至6成热时,放入鸡丁、干辣椒、花椒、姜蒜片,炒成棕红色时再放入大葱丁、兑好的碗汁炒匀,临起锅时下花生米颠簸几下后装盘。

    七九斋食单——宫保鸡丁的做法步骤图 第8张