因为内分泌失调,月经推迟,经量少并且常常腰酸背痛。脸上长痘痘,女生啊,最致命了。大半年前早已听闻同事介绍说煲当归红枣茶喝,但却一直未有行动。今天终于想起尝试一下。
用料
当归 | 5片 |
鸡蛋 | 2个 |
红枣 | 8颗 |
枸杞 | 若干 |
红糖 | 2块(方块) |
水 | 4碗 |
当归红枣桂圆茶的做法
没有拍步骤图,所以文字描述
桂圆干,当归片,红枣,枸杞泡水10分钟后洗干净放进电砂锅(建议不要用铁的锅),倒入4碗水,鸡蛋煮熟剥壳,放进一起煮。煮至40-50分钟,最后放入适量红糖5分钟关火。
味道不错,希望可以改善身体,您也来尝试一下吧。平时和也滋补养颜哦。
小贴士
注意哦,红糖会比白砂糖、冰糖的效果跟好呢!