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苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.66W
苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)的做法步骤图

虽已立秋,暑热未消,精学了这个做法,从不尝苦瓜的王小猫🐱终于吃了些。当妈的心啊……

用料  

苦瓜 一根
鸡蛋 三个
适量
适量
葱花 适量
胡椒粉 适量
半调羹

苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)的做法  

  1. 苦瓜对半切,用勺子挖出芯儿。

    苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)的做法步骤图 第2张
  2. 斜刀切条。

    苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)的做法步骤图 第3张
  3. 3.三只鸡蛋打散,放入一点黄酒、盐、胡椒粉、葱花,搅匀。

    4.苦瓜焯水一分钟,水中加半勺盐,增加苦瓜的底味。

    5.苦瓜用笊篱捞出,放到自来水下冲个凉,使它清脆。

    5.锅中倒入适量食用油,大火煎鸡蛋。鸡蛋煎成半凝固状态,就是中间还有鸡蛋液时,把苦瓜倒入鸡蛋液,翻炒,让苦瓜粘上蛋液,翻炒均匀即可。

    苦瓜炒鸡蛋(苦瓜清香,鸡蛋嫩滑)的做法步骤图 第4张