夏天就喜欢吃瓜类蔬菜,苦瓜是必吃之一,先生怕我吃怕了炒的,拌的,今天学了一道蒸的,立马呈现在今晚的餐桌上了。
用料
鸡蛋蒸苦瓜的做法
所有佐料配料加入碗里搅拌
烧适量热油淋入搅拌备用
外壳用盐巴洗净
对半切,去芯
入锅蒸1分钟
蛋黄蛋白分离搅拌
蛋白淋入苦瓜,盖上蒸3分钟
蛋白凝固后加入蛋黄,再蒸2分钟
取出放凉切断
排盘
配蘸料,开吃