![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃")
最近在减脂
需要在家做吃的
然后上班会很忙
照的不会那么好看
但吃起来还挺好
用料
| 西红柿 | 3个 |
| 牛肉 | 250克 |
| 葱蒜 | 少许 |
| 料酒 | 1勺 |
| 盐 | 两小勺 |
| 酱油 | 两大勺 |
| 蚝油 | 半勺 |
| 橄榄油 | 少许 |
减脂版牛肉炖柿子的做法
牛肉冷水下锅
加入料酒
煮沸后捞出
用清水冲洗干净
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
西红柿如图划开皮
用热水把皮烫一下
西红柿更容易去皮
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
去皮的西红柿切小丁备用
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
葱蒜切末备用
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
锅内喷少许橄榄油
下入牛肉煸炒一下
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
放入葱蒜五香粉
煸炒出香味
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
加入蚝油酱油
煸炒均匀
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
加入末过牛肉的开水
一定要是开水哦
大火煮开
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
加入一半备用西红柿
煮开
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
倒入高压锅或电饭锅内煮四十分钟
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
四十分钟后倒入另一半西红柿
再放盐
有代糖的可以放些带糖
再煮十分钟即可出锅
![减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第12张]( "减脂版牛肉炖柿子的做法步骤图，怎么做好吃 第12张")
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