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快手简单豆豉鲮鱼油麦菜

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1W
快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图

用料  

油麦菜 3把
大蒜 适量
豆豉鲮鱼罐头 半罐
小葱 1根

快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法  

  1. 备料 这道菜就是简单

    快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第2张

  2. 给罐头打开给鱼撕碎 我用了半罐鱼，用不了一罐太咸了。

    快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第3张

  3. 油麦菜分成三段，叶和梗分开装

    快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第4张

  4. 油麦菜的梗单独放置

    快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第5张

  5. 稍微倒一点油或者把罐头里的油倒出来，之后葱蒜爆锅倒入撕碎的豆豉鲮鱼罐头，小火扒拉一会 火大了容易糊

    快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第6张

  6. 开大火，先下梗翻炒，然后在下叶，大火不容易让油麦菜下水，最后倒入生蒜，出锅这样就可以了

    快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第7张

小贴士

简简单单就是最棒的味道！不用放盐不用放盐！

Tags：鲮鱼 快手 豆豉 油麦
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