怀孕的宝妈，
总会在饮食上特别注意。
不仅要避免很多忌口的食物，
还要注意补充多种营养。
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今天品利教大家做时蔬杂粮包，
腊肉炒时蔬色彩鲜艳，
口感层次丰富，
搭配杂粮包，营养满分！
用料
| 品利特级初榨橄榄油 | 8ml |
| 腊肉 | 50g |
| 玉米 | 1根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 香菇 | 5朵 |
| 青豆 | 适量 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 姜蒜 | 少许 |
| 淀粉 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
层次分明、营养丰富的时蔬杂粮包，孕期必备的做法
杂粮包解冻后上锅蒸20分钟。
准备好需要的食材，玉米粒、青豆洗净，胡萝卜、黄瓜、香菇和腊肉切丁。
热锅倒品利特级初榨橄榄油，放入姜蒜末爆香，下腊肉丁翻炒。
再倒入其他蔬菜炒至断生，然后撒适量盐、生抽和白胡椒调味。
淋上水淀粉，翻炒均匀后就可以出锅咯！
营养美味的腊肉炒时蔬完成。
搭配杂粮包，美味升级！
小贴士
1、配菜可以根据自己的喜好随意组合，有肉有菜口感超丰富。
2、炒肉的时候多加一点橄榄油，炸香腊肉丁后，如果觉得油多，可以用小勺盛出来一点。
3、腊肉炒时蔬不仅配杂粮饭，下饭、拌面条也超级好吃！
4、品利特级初榨橄榄油不经过化学精炼，物理低温压榨更安心，家有孕妈的都可以放心用哦~
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