全麦杂蔬小饼·营养超丰富的早餐低卡料理

接着给大家安利减肥期间的另一款小饼，全麦蔬菜小饼。它的做法很像糊塌子，只是里面我另加了胡萝卜丝，配料更丰富，也更美味哦。

用料  

全麦杂蔬小饼·营养超丰富的早餐低卡料理的做法  

1. 准备好食材。

2. 先将西葫芦和胡萝卜去皮擦丝，放入1克盐腌一下。

3. 腌制一刻钟，出水后，挤干水分，放入一个鸡蛋搅拌。

4. 接着倒入面粉和1克盐搅拌。

5. 七孔锅或平底锅，刷一层薄油。

6. 倒入面糊，以上用量大概能做4个小饼左右。

7. 小火烹调至面糊变颜色后，就可以翻面了。待另一面也煎熟了就可以出锅了。

8. 小饼十分的松软，独有的全麦香味比白面做的还要更加好吃，搭配一杯豆浆，开启活力满满的一天吧。

小贴士

鸡蛋大小不同，如果面糊过于稠可以加入适量的水中和一下。