麦片能量块

这个方子源于君子的燕麦饼干。
根据家里的存货自己个人爱好，做了适当的调整和改变。
下次，我想试着加些坚果进去。老公健身，这是给他准备的

用料  

麦片能量块的做法  

1. 融化的黄油，加蜂蜜，加混合好的粉类。
   混合好就是这个样子，没有白色的面粉就行了，很松散的，不怕。

2. 我用的小工具，月饼模具，50g的圆模，装
   八分满。很散，咋办？看下步

3. 这个是硅胶的杯盖子，利用它把月饼模转过来，我想说的是，任何可以盖住模具的平正的东西都可以。这个很顺手，哈哈
   

4. 我在杯盖上压两次，然后推在这个垫子上正好

5. 上面的量，刚好做了十个，有点厚度的能量块。
   进烤箱，上火170，下火150，烤了30分钟，出烤箱的时候是软的，凉了就硬脆了。