![营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图]( "营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图")
番茄和肥牛碰到一起的时候，绝对会非常美味，这两道菜很包容，几乎可以随便加其他的菜搭配，油也不用放的很多，就可以有很香的味道，特别适合减肥的人，如果有高压锅的话，这个菜绝对是很快手的哦
用料
| 肥牛 | 250克 |
| 西红柿 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 山药 | 1根 |
| 油菜 | 3棵 |
| 油 | 15克 |
| 糖 | 5克 |
| 生抽 | 4勺 |
| 盐 | 15克 |
| 蒜 | 4瓣 |
| 葱花 | 15克 |
| 姜 | 2片 |
| 八角香叶花椒 | 适量 |
| 冷面/面条/辛拉面 | 150克 |
| 芝士 | 2片 |
营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法
加油烧热 放入葱姜蒜
翻炒一会加酱油耗油
加西红柿 炒制软烂
加牛肉翻炒
加胡萝卜翻炒
加凉水 1500ml
烧开后加入料酒白糖
小火炖或者高压锅压熟
![营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图 第2张]( "营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图 第2张")
软烂就是这个效果
![营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图 第3张]( "营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图 第3张")
在炖肉的时候泡好冷面 用冷面因为卡路里低多少自己看食量哈哈
牛肉炖好后
单独烧一锅开水 煮熟冷面
加到牛肉汤中
加奶酪 味道就浓郁了
![营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图 第4张]( "营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图 第4张")
出锅品尝吧
![营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图 第5张]( "营养丰富烂熟面 番茄肥牛面的做法步骤图 第5张")
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