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红枣当归鸡汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:2.6W
红枣当归鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

入伏后脾胃虚弱,当归炖鸡是一款食补菜品,主要食材是鸡,以当归为配料,黄芪,红枣,沙参,党参,红枣,桂圆,枸杞,淮山药为辅料,再加香菇,花生和芸豆,主要烹饪工艺是炖。鸡肉白嫩酥烂,汤汁鲜咸适口,略有药香味,并具有补血补气,保肝之功效。

用料  

土鸡肉 750克
红枣 4颗
党参 10克
当归 10克
黄芪 5克
4片
枸杞 15粒
干香菇 10朵
芸豆 50克
桂圆 8颗
淮山药 6片
花生 50克
3勺
适量

红枣当归鸡汤的做法  

  1. 干香菇,淮山药,芸豆和沙参洗干净提前浸泡,桂圆去壳,所有食材清洗干净备用,鸡肉块绰水沥干

    红枣当归鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 除红枣桂圆枸杞外的食材倒入电锅,加入清水没过食材多一点,倒入料酒,按下炖汤键一个半小时,再加入红枣枸杞桂圆,炖半小时,放入适量盐即可食用

    红枣当归鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

清甜可口的药食同补的汤,入伏食用效果更好,全家适宜