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生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:9.45K
生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）的做法步骤图

猪肝有补血的作用，姜驱寒，瘦肉补充营养
很普通，也很简单的汤，喝完肚子暖暖的～

用料  

猪肝 适量
瘦肉 适量
姜 一块

生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）的做法  

  1. 准备食材

    生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）的做法步骤图 第2张

  2. 猪肝切好后要重复用水冲洗干净血水

    生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）的做法步骤图 第3张

  3. 大概洗了三次，就可以了

    生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）的做法步骤图 第4张

  4. 三件套已备齐

    生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）的做法步骤图 第5张

  5. 冷水直接放锅炖，想喝多少汤就放多少水

    生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）的做法步骤图 第6张

  6. 大火炖15分钟就可以了

    生理期必备补血汤（猪肝瘦肉姜丝汤）的做法步骤图 第7张
Tags：瘦肉 补血 猪肝 姜丝 生理期
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