不做夹心那一步也是贼可口的代餐小欧包
这个方子真的太简单了
无糖无粉无麸质，减肥也能放心吃
用料
| 干料 | ： |
| 亚麻籽粉 | 60克 |
| 杏仁粉 | 20克 |
| 洋车前子壳粉 | 18 |
| 代糖 | 10克 |
| 泡打粉 | 5克 |
| 湿料 | ： |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 淡奶油 | 25克 |
| 苹果醋 | 7克 |
| 温水 | 85克 |
| 夹馅 | ： |
| 奶油奶酪 | 120克 |
| 无糖肉松 | 40克 |
| 咸蛋黄 | 4个 |
| 无糖蛋黄酱 | 50克 |
减脂主食欧包🥯低碳无粉夹馅肉松乳酪餐包❗的做法
干料混合拌匀
湿料混合拌匀
干湿混合拌匀成团，静置10分钟
制作夹心：咸蛋黄切碎和肉松、蛋黄酱混合拌匀
面团分成每个约50到55克的剂子
餐包压扁，每一个涂抹20克软化后的奶油奶酪
蛋黄肉松团均分成6分，放在奶油奶酪上
收口，收紧实来，不然奶酪会漏
撒点黑芝麻
烤箱170度预热后烤35分钟
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