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酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.79W
酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）的做法步骤图

买的燕麦片还剩半袋 毕业之前赶紧解决 许鲜买的苹果放软了 不好吃了 于是参考厨友们的食谱 尝试做了一款酸奶燕麦 简单好吃又减肥 最重要的是 真的可以减肥噢 快做起来吧( •̀∀•́ )

用料  

燕麦片 适量
酸奶 一袋
苹果 一个
小饭盒 一个

酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）的做法  

  1. 先把适量燕麦片铺于饭盒内

    酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）的做法步骤图 第2张

  2. 倒入半袋酸奶 将燕麦片泡住

    酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）的做法步骤图 第3张

  3. 将苹果切块

    酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）的做法步骤图 第4张

  4. 再铺上一层苹果块

    酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）的做法步骤图 第5张

  5. 倒入剩下的酸奶 最好能把苹果块盖住 避免苹果氧化变黑

    酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）的做法步骤图 第6张

  6. 最后我又加了几勺自制的柠檬蜂蜜 完成✔

    酸奶燕麦早餐（宿舍简易版）的做法步骤图 第7张
Tags：早餐 宿舍 酸奶 燕麦 简易版
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