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圣诞快乐 燕麦肉桂烤苹果 减脂早餐也要很好吃

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.99W
圣诞快乐 燕麦肉桂烤苹果 减脂早餐也要很好吃的做法步骤图

减脂期间，各种奶油蛋糕、曲奇饼干都不想做，那就来个烤苹果应景吧！圣诞快乐呀！方子来自小H书CC简餐记。

用料  

燕麦片 30克
苹果 1个
肉桂粉 1勺
鸡蛋 1个
牛奶 90克
代糖 适量

圣诞快乐 燕麦肉桂烤苹果 减脂早餐也要很好吃的做法  

  1. 燕麦片和鸡蛋、牛奶混合，在拌上肉桂粉和代糖，如果苹果够甜，代糖可以不要。

    圣诞快乐 燕麦肉桂烤苹果 减脂早餐也要很好吃的做法步骤图 第2张

  2. 苹果半个切丁，半个切薄片。苹果丁入烤碗。

    圣诞快乐 燕麦肉桂烤苹果 减脂早餐也要很好吃的做法步骤图 第3张

  3. 倒入燕麦牛奶混合物，再铺一层苹果片。撒上肉桂粉。

    圣诞快乐 燕麦肉桂烤苹果 减脂早餐也要很好吃的做法步骤图 第4张

  4. 烤箱180度25分钟左右。

    圣诞快乐 燕麦肉桂烤苹果 减脂早餐也要很好吃的做法步骤图 第5张

  5. 挖一勺，燕麦酥香，混合苹果的香甜，嗯，味道不错。减脂早餐很满足了！娃也爱吃！

    圣诞快乐 燕麦肉桂烤苹果 减脂早餐也要很好吃的做法步骤图 第6张

小贴士

没有肉桂粉，可以用可可粉和代糖替换。

Tags：圣诞快乐 早餐 减脂 肉桂 燕麦
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